Raffaello cukorbetegek részére

…massza, golyókat formálunk, és kókuszreszelékben megforgatjuk. Minden golyóba egy szem mogyorót szúrunk. Megjegyzés: E különös csemegével a cukorbetegek meglephetik magukat a szeretet ünnepén. A receptet Rózsa Márta küldte. Köszönjük!…

Gyümölcsös túrófelfújt

…a túrós masszához adjuk és ráöntjük a fagyos gyümölcsre. Az előmelegített sütőbe rakjuk és kb. 20 perc alatt megsütjük. Porcukorral megszórva tálaljuk. Hidegen és melegen is nagyon finom. Tippek Cukorbetegek,…

Kókuszos szederlekvár

cukorbetegek is fogyaszthatják, a fogyókúra mellé is tökéletes nasi. Aki nem szereti benne a magokat, az turmixolás után szűrje le. A receptet és a fotót Pné Veronika küldte. Köszönjük!…

Cukkini pörkölt II.

…alatt levet enged. Majd ráteszem a többi hozzávalót, és felforralom. Még 2-3 percig főzöm. Tönkölygaluskával tálalom. Jó étvágyat! Megjegyzés: Cukorbetegek, fogyókúrázók is nyugodtan fogyaszthatják. A receptet Hsomzsuzsa küldte. Köszönjük!…

Tejszínes pudinggombóc gyümölcsleveshez

…kihűtjük. Tálalásig hűtőbe rakjuk. Tálaláskor a tányérba szaggatjuk a pudingot, és rámerjük a levest. Tejszínhabbal és fahéjjal díszíthetjük. Megjegyzés: Fogyizók vagy cukorbetegek édesítőt is használhatnak. A képen szilvalevessel tálaltam… A…

Batyuban sült hús

…süssük kb. fél óráig a batyukat, majd tálaljuk a zöld fűszerekkel megszórva. Tanácsok: A sajt és a szalonna elhagyásával cukorbetegek és diétázók is fogyaszthatják. Elkészítési idő: 60 perc A receptet…

Tejfölös édesség sütés nélkül

…tejföl helyett joghurtot, cukor helyett cukorpótlót használunk, és savanykás, kevésbé édes gyümölcsöt, akkor alacsonyabb kalória tartalmú, és még cukorbetegek is fogyaszthatják. A receptet Éva küldte. Köszönjük! Hasonló kategóriák tejfölös tojásrántotta…

Ribizlis zselé

…nyári frissítő. Tippek Ha a tortazselé is cukormentes és a gyümölcslé sem tartalmaz hozzáadott cukrot, akkor ez a finomság teljesen diabetikus, cukorbetegek is fogyaszthatják. Természetesen bármilyen más gyümölccsel helyettesíthető a…

Fokhagymás tengeri halfilé

…A tengeri hal fogyasztása nem csak fogyókúrázók számára, hanem cukorbetegek, szív- és érbetegek részére is különösen ajánlott alacsony energiatartalma, kedvező zsírsav-összetétele miatt. Ezenkívül a fokhagyma kedvezően hat az érrendszerre és…

Diabetikus joghurtkrém

…és a vanília aroma miatt kellemes hűsítőként fogyasztható. Tehetünk bele még bármilyen idénygyümölcsöt is, de a cukorbetegek ilyenkor ügyeljenek a gyümölcs cukortartalmára. Megjegyzés: Ún. tartós joghurtból nem lehet elkészíteni, mert…