Karcsúsító egytálétel Update 1

Hozzávalók:
Ízlés szerint:
csirkemell filé
alma
3 féle csíra
dió
cukormentes ízesített joghurt

bors

Elkészítés:
Megpárolom natúr a csirkemellet,ezt egy jénaiba fektetem,ráhalmozom a kockára vágott nagyon enyhén sózott almákat,ezeket meglocsolom az ízesített joghurttal/legjobb a meggyes/megborsozom.
Ezeknek a tetejére ráteszem a 3féle csírát,majd apró darabokra vágott dióbelet.
Kicsit összeérlelem,és fogyasztom.
Jó étvágyat!

A receptet beküldte: anett59

Hasonló kategóriák