Hozzávalók: 60dkg marhahúsfilé 2 zellerszál 2szál újhagyma 10dkg apró sampinyon 10dkg tofu 10dkg bambuszrügy (konzerv) 1 ek olaj 8 ek sukiyaki wokszósz Elkészítés: 1. A marhahúst megmossuk,és vékony szeletekre vágjuk.A zöldségeket megtisztítjuk,megmossuk.A zellert 1,5cm hosszú darabokra vágjuk.Az újhagymát a zöldjével együtt egészben hagyjuk.A gomba tetejét keresztben bevágjuk.A bambuszt lrcsepegtetjük.A tofut vastagabb szeletekre vágjuk. 2. Felforrósítunk [...]
Hozzávalók: 1 személynek: 8 dkg tofu 5 dkg kínai kel 3 ml étolaj 1 kis szál sárgarépa fél petrezselyemgyökér 1 evőkanál apróra vágott vöröshagyma fokhagyma 1 evőkanál sűrített paradicsom 8 dkg barnatészta Elkészítés: Fonnyasszuk meg az olajon az apróra vágott vöröshagymát, a tűzről levéve adjuk hozzá a fűszerpaprikát, majd öntsük fel kevés vízzel. Adjuk hozzá [...]
Hozzávalók elkészítés:- nehézség:normál sütési hőfok:magas hőfokon, majd alacsony hőfok sütési idő:15 perc Tészta 25 dkg liszt 30 dkg kristálycukor 10 evőkanál víz 4 tojás 1 sütőpor 1 citrom héja Krém 25 dkg Rama margarin 5 evőkanál liszt 3 evőkanál kristálycukor 5 evőkanál porcukor 1-2 citrom leve 3 dl tej Elkészítés A tojássárgát, a cukrot, és [...]
Hozzávalók elkészítés:- nehézség:Nincs beállítva sütési hőfok:180 ℃ sütési idő:15-20 perc 10 ek étolaj 10 ek sűrített paradicsom 10 ek kristálycukor 20 ek liszt 2 dkg sütőpor Krém 3 dl tej 1 dl liszt 20 dkg porcukor 2 cs. vaníliás cukor vegyes gyümölcsíz 20 dkg Rama Sütőmargarin Elkészítés A lisztből, kristálycukorból, sűrített par.-ból, étolajból és a sütőporból [...]
Hozzávalók elkészítés:- nehézség:könnyű sütési hőfok:20-25 ℃ sütési idő:10-12 perc 10 dkg puha vaj vagy sütőmargarin 1 tábla étcsokoládé 2 evőkanál keserű kakaópor 1 egész tojás 15 dkg cukor 20 dkg liszt 1-1 kiskanál szódabikarbóna és sütőpor Elkészítés A lisztet keverd össze a kakaóporral és a szódabikarbónával. Az étcsokoládét tördeld nagyon apró darabokra, majd keverd hozzá a [...]
Hozzávalók elkészítés:- nehézség:Nincs beállítva sütési hőfok:- sütési idő:- Tészta 4 tojás 2 csomag vaníliás cukor 28 dk finomliszt 1 csapott ek keserű kakaópor fél kk őrölt fahéj 1 csomag sütőpor 1,7 dl zamatos vörösbor 1 mikulás csoki esetleg nyuszi csoki 20 dk kristálycukor 20 dk margarin A forma kikenéséhez 2 dk margarin A mázhoz 0,5 [...]
Hozzávalók: Elkészítés: Kb. 20 dkg tofut összeturmixolunk két banánnal és annyi canderell porral (ha nem diétázik az ember, inkább mézzel), hogy megfelelő legyen. 20 percre hűtőbe tesszük, majd elfogyasztjuk. Megjegyzés: A receptet Gabla küldte. Köszönjük!
Hozzávalók: 50 dkg fagyasztott magozott cseresznye 1 doboz (3 dl) tejszín 1 csomag puncs ízű pudingpor cukor ízlés szerint 5 púpozott evőkanál liszt + víz 1 csomag vaníliás cukor 1 citrom fahéj őrölt szegfűszeg felvert tejszín a díszítéshez Elkészítés: Felteszünk egy lábasban vizet forrni, és amikor gyöngyözve forr, beleöntjük a cseresznyét. Megszórjuk cukorral, vaníliás cukorral, [...]
Hozzávalók: 1 nagy csirkemell vagy 1 csomag tofu (apróra vágva, szójaszószban pácolva 1 napig) 1 csomag szójababcsíra 1 maroknyi fafül gomba (vízben áztatva 1/2 órát) 1-2 csomag üvegtészta (vízben áztatva 1/2 órát) 24 db főtt, tisztított fürjtojás 2 erőleves kocka A fűszerléhez: 3 evőkanál víz 2 evőkanál ketchup 6 evőkanál szójaszósz 1 kávéskanál feketebors 1 [...]
Hozzávalók: 2 szelet tengeri hal (lehet fagyasztott is) fél fej vöröshagyma 2 gerezd fokhagyma 30 dkg fagyasztott vegyes zöldség 15-20 dkg kuszkusz 10 dkg tofu (kihagyható, de akár sajttal is helyettesíthető) kevés olaj só bors Elkészítés: Kis olajon megpirítjuk a kockára vágott hagymát és fokhagymát, majd rádobjuk a halszeleteket. Bátran kavargathatjuk, mert úgyis pépes állagúnak [...]