Tejfölös lilakáposzta saláta

Hozzávalók:

  • 1 kisebb lilakáposzta
  • 5 dl tejföl
  • 1-2 dl joghurt
  • 1-2 dl majonéz
  • 1 evőkanál pizzakrém
  • só ízlés szerint

Elkészítés:

A lilakáposztát nyersen összeaprítom, hozzáadom a tejfölt, a majonézt, a joghurtot, a pizzakrémet és a sót. Jól elkeverem, és bedobom a hűtőbe fél órára, hogy kicsit megérjenek az ízek. Isteni finom és nagyon egészséges!

Megjegyzés:

A férjem is imádja sültekhez! Megbolondíthatjátok még 1 fej lilahagymával, fenséges ízkombinációt ad a salátának! :-) 90 napos diétához fehérjenapra előszeretettel ajánlom! Jó étvágyat kívánok! :-)

A receptet Nyüszicsigusz küldte. Köszönjük!

Hasonló kategóriák

Hasonló receptek:

  1. Tejszínes-padlizsános csirkeraguHozzávalók: 50 dkg csirkemell 1 közepes padlizsán 1 gombakonzerv petrezselyem 2 dl tejszín só bors 1 kiskanál mustár Elkészítés: A húst felkockázom, megpárolom a feldarabolt padlizsánnal, hozzáadom a gombát és...
  2. Ananászos lilakáposztaHozzávalók: • 1 nagy fej lilakáposzta • 1 nagy doboz konzerv ananász, kockára vágva • köménymag • cukor • ecet Elkészítés: Felszeleteljük a káposztát, feltesszük párolni egy kis vízzel, köménymaggal...
  3. Budai salátaHozzávalók: 1 nagy fejessaláta 4 db főtt tojás 15 dkg sonkás felvágott 1 fej hagyma (elhagyható) Öntet: 4 evőkanál olaj 1/2 citrom leve 1 kávéskanál mustár só bors Elkészítés: A...
  4. Tejfölös-fokhagymás csodaHozzávalók: 1 pohár tejföl 3 evőkanál majonéz 4-5 gerezd fokhagyma 1 közepes fej lilahagyma 3 közepes savanyúuborka kapor só pici cukor Elkészítés: A tejfölt a majonézzel jól összekeverem, ízlés szerint...
  5. Tejfölös-gombás pontyHozzávalók: 1 kg pontyszelet (lehet filé is) 25 dkg gomba 5 dkg vaj 2 dl fehérbor 1 pohár tejföl 1 evőkanál liszt só ételízesítő Elkészítés: A halat besózom, ételízesítővel megszórom,...