Tejszínes-spárgás hal

Hozzávalók:

  • 50 dkg halfilé
  • 50 dkg spárga
  • 15-20 dkg reszelt sajt
  • 3 dl főzőtejszín
  • ételízesítő
  • fűszerek ízlés szerint
  • olívaolaj

Elkészítés:

A spárgát sós, ételízesítős vízben teljesen megfőzzük. A halat beletesszük az olívaolajal kikent tepsibe, a filéket sózzuk, borsozzuk, fűszerezzük. Elhelyezzük rajtuk a spárgát. Leönjük tejszínnel, és a tetejét megszórjuk reszelt sajttal. Előmelegített sütőbe tesszük, és 25 percig sütjük. Végül ízlés szerint rizzsel vagy krumplival tálaljuk.

Megjegyzés:

A receptet Dessybaby küldte. Köszönjük!

Hasonló receptek:

  1. Tejszínes-spárgás tésztaHozzávalók: 1 csomó spárga 3 dkg vaj 2 evőkanál liszt 2dl főzőtejszín 1 dl tej só bors reszelt szerecsendió 40 dkg száraztészta Elkészítés: A tésztát sós vízben kifőzzük, leszűrjük és...
  2. Tejszines, spárgás, csirkemell tekercsekHozzávalók: 4db csirkemell sajt spenót spárga azsalt mazsola szilva saslik fűszerkeverék só szeletelt sonka tojás vaj, olaj a sütéshez bors tejszin vörös bor Elkészítés: A csirkemell filéből nyitott szeleteket készítek....
  3. Tejszínes-gombás penneHozzávalók: 25 dkg bajor füstölt sonka, 30 dkg szeletelt gomba, vöröshagyma, 5 gerezd fokhagyma, 3 dl tejszín, só, bors, oregano, 500 g penne tészta. Elkészítés: A PENNE tésztát sós vízben...
  4. Tejszínes-gombás tésztaHozzávalók: Elkészítés: 30 dkg tésztát 30 dkg gombával összekeverünk. A Knorr tejszínes sonkás Rafinériát 2 dl tejszínnel és 8 dl vízzel elkeverjük, és egy kis ideig forraljuk. Végül a tésztára...
  5. Rakott spárgaHozzávalók: 0.7 kg spárga 1.0 kg burgonya 0,1 kg gomba 2 db hagyma/nagy/ 1 db tojás 2 evőkanál liszt 1 ” étolaj 1 pohár tejszín 0,05 kg füstölt sajt 0,1...