Hozzávalók:
6 személyre:
2 csirkemellfilé,
25dkg hosszúszemű rizs,
15 dkg mirelit zöldborsó,
12dkg majonéz,
1,5 dl joghurt,
2 evőkanál vaj vagy margarin,
citromlé,
csipetnyi cukor,
só,
1 teáskanál curry,
fehér bors.
ElkészÃtés:
A rizst forrásban lévÅ‘, sós vÃzben, fedÅ‘ alatt kb. 20 percig fÅ‘zzük. Közben a borsót kevés sós vÃzben kb.5 percig fÅ‘zzük, majd lecsöpögtetjük. A csirkemellet darabokra vágjuk, és a megforrósÃtott margarinon 5-6 perc alatt köröskörül megpirÃtjuk. Sózzuk, borsozzuk, majd kiszedjük a serpenyÅ‘bÅ‘l. A majonézt kikeverjük a joghurttal, citromlével, sóval, curryvel és csipetnyi cukorral. A saláta hozzávalóit (rizs, borsó)összekeverjük és leöntjük a mártással. Legalább 1 óráig érleljük. Tálalás elÅ‘tt, ha szükséges, utána ÃzesÃtjük.
ElkészÃtési idÅ‘: 60 perc
A receptet beküldte: sziszibabuka
