Diabetikus almatorta teljes kiőrlésű lisztből

Hozzávalók:

  • A tésztához:
  • 600 g sütőmargarin
  • 300 g glukonon
  • 50 g (1) tojás
  • 20 g hideg víz
  • 2 g só
  • 1 citrom reszelt héja
  • 900 g teljes kiőrlésű búzaliszt
  • 6 g sütőpor
  • A töltelékhez:
  • 1 csomag diabetikus pudingpor
  • 250 g tej
  • folyékony édesítőszer, ízlés szerint
  • 2500 g hámozott szeletelt alma (lehet diabetikus almabefőtt is)
  • 1 citrom leve
  • A díszítéshez:
  • 10 g zselatin
  • 100 g víz
  • pár csepp édesítőszer, illetve citromlé

Elkészítés:

A tésztához a felsorolt alapanyagokból linzertésztát gyúrunk, egy órára hűtőszekrénybe tesszük pihenni, majd egy 22 cm átmérőjű tortalapba nyújtjuk, megszurkáljuk, és 10 perc alatt 150 fokon készre sütjük. A diabetikus pudingporból a csomagon található utasítás szerint elkészítjük a tölteléket. A zselatinport beáztatjuk a vízbe, és ha megduzzadt, felmelegítjük, pár csepp édesítőszerrel, illetve citrommal ízesítjük. Nem forraljuk! A meghámozott felszeletelt almát édesített az citromlével meglocsoljuk. A kisült tésztára rákenjük az elkészített pudingot, ízlésesen felrakjuk rá a lecsöpögtetett almaszeleteket, és az ízesített zselatinnal bevonjuk. Egy órára hűtőszekrénybe tesszük.

Megjegyzés:

100 g kész torta tartalma:
energia 924 kJ (220 kcal),
szénhidrát 19 g,
fehérje 3 g,
zsír 10 g,
szorbit 10 g.
Cukorbetegek vegyék figyelembe, hogy fruktózból és szorbitból összesen 30 g-ot fogyaszthatnak a napi megengedett szénhidrát fogyasztáson belül.
Ez a recept a Kiskegyed Konyhájában jelent meg.

Hasonló kategóriák