Diabetikus recept, almás rétes korszerűen

Hozzávalók

  • elkészítés:–
  • nehézség:Nincs beállítva
  • sütési hőfok:forró sütőben
  • sütési idő:nincs megadva

  • őrölt fahéj
    60 dkg alma
    2 csomag (8 db) réteslap
    6 dkg búzacsíra
    2 dkg (kb. 2 evőkanálnyi) olaj
    folyékony édesítőszer

Elkészítés

2-2 réteslapot meghintünk búzacsírával, meglocsoljuk a felmelegített olajjal, megszórjuk a lereszelt almával, fahéjjal, édesítőszerrel. Felhajtogatjuk, forró sütőben ropogósra sütjük. A 4 rúd mindegyikét kétfelé vágjuk, így kaphatunk 8 szép darabot.

gyermekkel is készíthető

Hasonló receptek:

  1. Túrós lepény (diabetikus recept)Hozzávalók elkészítés:– nehézség:Nincs beállítva sütési hőfok:mérsékelt hőfokon sütési idő:tűpróbáig 1 citrom leve és héja 75 dkg félzsíros túró 1 dl 1,5 %-os tej 3 dkg élesztő 15 dkg light margarin...
  2. Almás-túrós rétesHozzávalók: 2 rúdhoz: 1 csomag réteslap (8 lapos) olaj a megkenéséhez zsemlemorzsa a szóráshoz A töltelékhez: 50 dkg áttört túró (dobozban kapható) 6 evőkanál tejszín 3 tojássárga 1 csipet só...
  3. Diós-sárgarépás rétesHozzávalók elkészítés:– nehézség:Nincs beállítva sütési hőfok:nincs megadva sütési idő:nincs megadva 1 csomag réteslap 15 dkg reszelt és kinyomkodott répa 7-8 dkg darabolt dió 3-4 dkg teába áztatott mazsola 6 púpozott...
  4. Rakott rétesHozzávalók elkészítés:30 – 40 perc nehézség:normál sütési hőfok:forró sütőben sütési idő:szép pirosra sütjük 1 nagy cs. réteslap 1 ü meggybefőtt 6-8 kisebb alma, vagy 4-5 nagyobb cukor, vagy édesítő 1/2...
  5. Zabpelyhes almás lepény-diabetikusHozzávalók elkészítés:– nehézség:Nincs beállítva sütési hőfok:180 ℃ sütési idő:35 perc 1 kk. őrölt szegfűszeg 1 rúd vanília 2 citrom reszelt héja 25 dkg zabkorpa 25 dkg zabpehely 10 dkg margarin 1,6...