Hozzávalók:
- 12 darabhoz:
- 3 dl 1,5%-os tej
- 20 dkg zabkorpa
- 1 üveg cukormentes szilvabefőtt
- 3 tojás
- fél csomag sütőpor
- 3 evőkanál édesítőpor
- fahéj
Elkészítés:
A tojássárgáját az édesítővel kikeverjük, hozzáadjuk a tejet, a sütőport, beleszórjuk a zabkorpát, ízesítjük fahéjjal, és könnyedén hozzákeverjük a keményre vert tojáshabot, végül a szilvát. Formákba öntve előmelegített sütőben készre sütjük (kb. 20-25 perc, 180 fok).
Megjegyzés:
Béres Alexandra receptje a Súlykontroll diétához.