Tocsogós juharszirupos süti

…az egész, ugyanis amikor hűlés után felvágjátok, látni fogjátok, hogy a sűrű szirup az alján lesz. Tálalásnál ezt a felszeletelt tésztára kell kanalazni. Megjegyzés: Nagyon-nagyon édes, a kalória-tartalma egy adagnak:…

Mézes diótorta

…sütÅ‘ben 35-40 percig sütjük. A formában hagyjuk teljesen kihűlni. Tortaszerűen szeleteljük. Tanácsok: Nagyon finom, nagyon tömény! Kalória és szénhidrát bomba!!!!!!!! 360 kcal/szelet!!!!! Elkészítési idÅ‘: 180 perc Kalóriatartalom: 360 kcal A…

Gyümölcssaláta túrókémmel

…eresztett levében átforgatjuk,majd négy desszertes tányéron elosztjuk,a túrókrémet a tetejére halmozzuk,és a mandulával megszórva kínáljuk. Tanácsok: A kalória az ízlés szerint kiválasztott gyümölcsöket nem tartalmazza! Elkészítési idÅ‘: 60 perc Kalóriatartalom:…

Naon fini krumplifőzelék

…hígabban tesszük a fÅ‘zelékbe, nem lesz csomós. Az elkészítési idÅ‘ sokmindentÅ‘l függ, de nem vészes. GÅ‘zöm sincs, hogy hány kalória, hány g. zsír és satöbbi, tökmindegy, egyétek bátran, nem hízlal…

Tejszínes szederkrém

…a tejszínhabot,és ízlés szerint feldíszítem.Tíz percre beteszem a mélyhűtÅ‘be,csak utána tálalom. Elkészítési idÅ‘: 25 perc Kalóriatartalom: 246 kcal A receptet beküldte: Gvivike Hasonló kategóriák dzsemfix helyett kakashere kalória mascarponés szederkrém…

Szardínia-saláta

…a mustárt, a citrom levét és a lereszelt savanyú uborkát. Ízlés szerint sózzuk, borsozzuk, és jól lehűtve tálaljuk. Tanácsok: Az egész saláta 13 pont (kb 700 kalória) Elkészítési idÅ‘: 30…

Zöldségfelfújt

…edényben szép pirosra sütöm. Ez nálunk három adag lett. Tanácsok: A kalória– és tápértékadatok a teljes mennyiségre vonatkoznak. Bármilyen – idényjellegű vagy fagyasztott – zöldség felhasználható! Elkészítési idÅ‘: 60 perc…

Pirítós háromfajta krémmel

…bazsalikommal díszítjük, a gombás falatkákat pedig megszórjuk reszelt sajttal. Megjegyzés: 1 adag: 670 kalória, 25 g fehérje, 33 g zsír, 54 g szénhidrát Elkészítési idÅ‘: kb. 40 perc Hasonló kategóriák…

Rakott cukkini vagy pattiszon

…bele,és még csikokra vágott csirkemellfilét is rakhatunk bele,de már igy sokkal kalória dussabb lesz. A receptet beküldte: nyuszipuszi67 Hasonló kategóriák vadasmártás tésztával kalória SÁRGA PATTISZON pattiszon télire eredeti tabáni saláta…

Töltött palacsinták

…töltelékekkel, és még langyosan kínáljuk. Megjegyzés: 1 adag: 723 kalória, 55 g fehérje, 19 g zsír, 70 g szénhidrát Elkészítési idÅ‘: kb. 1 1/2 óra Hasonló kategóriák bárány felvásárlás pulykas/u00fclt…