…rozmaring oregánó bors só kevés balzsamecet A tetejére: 5-6 dkg reszelt parmezán (elhagyható) olívaolaj Elkészítés: A cukkiniket uborkaszeletelÅ‘n vékony karikákra vágom. Vastag aljú grillserpenyÅ‘be pici olajat öntök, felforrósítom, rádobom a…
…apróra vágott hagymát és fokhagymát megfuttatjuk, majd hozzáadjuk a mézet, a húskockákat, és összekeverjük. Végül a citromdarabokat, az uborkaszeleteket és a paprikát is belekeverjük. Megsózzuk, és lefedve, kis lángon 1…
…sárgarépát uborkaszeletelÅ‘vel aprítom. Egy tepsibe beleteszem ezeket a zöldségeget, meglocsolom s szójaszósszal, majd 10-15 perc alatt készre sütöm. Tanácsok: tápérték 1 fÅ‘re: 154g kcal 12,8 g fehérje 4,48g zsír (ebbÅ‘l…