Gyümölcssaláta búzacsírával

Hozzávalók:

  • 20 dkg eper
  • 20 dkg alma
  • 20 dkg narancs
  • 8 evőkanál búzacsíra
  • 2 evőkanál méz
  • 1 citrom leve

Elkészítés:

A megtisztított gyümölcsöket apró darabokra vágjuk. A citromlével és a mézzel meglocsoljuk. A búzacsírát teflon edényben megpirítjuk (így íze hasonló lesz a dióéhoz), és tálalás előtt a salátára szórjuk.

Megjegyzés:

A receptet Genyke küldte. Köszönjük!

Hasonló receptek:

  1. Keleti gyümölcssalátaHozzávalók: (6 személyre): 1 grapefruit, 2 narancs, 2 alma, 2 evőkanál kimagozott, finomra vágott datolya, ugyanannyi mazsola, 2 dl frissen kinyomott narancslé, 2 evőkanál citromlé, 5 evőkanál cukor, 1 dl...
  2. Mézes-mustáros fejessalátaHozzávalók: 1 nagy fej saláta 1 gerezd fokhagyma 1 kiskanál méz 1 evőkanál citromlé 3 evőkanál olaj 3 evőkanál kefir (vagy tejföl, joghurt) 1 kiskanál mustár snidling szárított petrezselyem só...
  3. Török gyümölcssalátaHozzávalók: 1 db körte 1,5 dl-es bögre szőlőszem 15 dkg eper 2 db narancs 1 dl konyak 2 evőkanál citromlé 5 dkg porcukor Elkészítés: Mossuk le a gyümölcsöket. A körtét...
  4. Téli gyümölcssalátaHozzávalók: 2 db nagy alma 2 db narancs 2 db banán 1/2 citrom 2 pohár natúr joghurt 1 teáskanál édesít&otilde szer 2-3 evőkanál akácméz Elkészítés: A narancsokat, a citromot és...
  5. Joghurtos gyümölcssalátaHozzávalók: 1 banán 1 narancs 1 piros alma diákcsemege (mazsola+mogyoró) ízlés szerint 2 pohár mézes joghurt Elkészítés: A gyümölcsöket felkockázzuk, egy tálba öntjük. Hozzáadjuk a diákcsemegét, majd a joghurtot. Összekeverjük...