Szójaszószos zöldégragu rizzsel

Hozzávalók:

  • 1 csomag fagyasztott ázsiai zöldségkeverék
  • 1 db cukkini
  • 1 db vöröshagyma
  • 1 db paprika
  • szójaszósz
  • tetszés szerint fűszerek
  • olaj

Elkészítés:

Olajban megpárolom a hagymát, majd rádobom az ázsiai zöldségkeveréket (répa, gomba, bambusz, stb.). Szeletelt cukkinivel, paprikával dúsítom.

10 percig főzöm, szójaszósszal és fűszerekkel (magyaros, curry, chili tetszés szerint) ízesítem.

Köretként rizst ajánlok hozzá! Isteni a 90 napos diétához!

Megjegyzés:

A receptet Vali küldte. Köszönjük!

Hasonló receptek:

  1. Szójaszószos húsHozzávalók: 2 nagy csirkemell vagy 4 szelet sertéscomb vagy tarja (a hús ízlés szerint választható) 2 evőkanál olaj 2 evőkanál mustár 2 evőkanál szójaszósz só bors Elkészítés: A húst sózzuk,...
  2. Szójaszószos sült tésztaHozzávalók: 1 csomag spagetti 1 fej vöröshagyma 1 üveg gomba szójaszósz só cukor Elkészítés: Főzzük ki a spagettit utasítás szerint. A vöröshagymát apróra vágjuk, kevés olajon üvegesre pároljuk, majd beletesszük...
  3. Szójakockák keleti fűszerezésselHozzávalók: 10 dkg szárított szójakocka 1 húsleves kocka 1 kisebb fej hagyma 1 répa a répával kb. megegyező mennyiségű bambuszrügy 1-2 káposztalevél Fűszerek: ázsiai citromfű, indiai madras fűszerkeverék, curry, őrölt...
  4. Vadrizses-gyümölcsös csirkeHozzávalók: 20 dkg csirkemell 1/2 citrom leve 1-2 alma 1 banán 1 csomag vadrizs curry só bors gyömbér Elkészítés: A csíkokra vágott csirkemellet teflonedényben megpirítom (pici olívaolajon is lehet, ízlés...
  5. Szójaszószos húsHozzávalók: 2 nagy csirkemell vagy 4 szelet sertéscomb vagy tarja (a hús ízlés szerint választható) 2 evőkanál olaj 2 evőkanál mustár 2 evőkanál szójaszósz só bors Elkészítés: A húst sózzuk,...