Barnarizzsel és csirkemellel töltött cukkini

Hozzávalók:

  • 1 nagy cukkini
  • 50 dkg csirkemell
  • 1 bögre barnarizs
  • 10 dkg edámi sajt
  • só
  • bors
  • oregánó
  • olaj

Elkészítés:

A barnarizst kuktában kb. 25 percig főzöm. A cukkinit négybe vágom, meghámozom, kiveszem a magját, belsejét. A csirkehúst ledarálom, a sajtot lereszelem. Ha a rizs megfőtt, összekeverem a darált hússal, megfűszerezem. A cukkinit extraszűz olivaolajjal kikent alufóliába rakom, közepére kanállal ráteszem az elkészített tölteléket, becsomagolom, és kb. 1 óráig sütöm. Felhasítom az alufóliát, rászórom a reszelt sajtot, és készre sütöm. Paradicsomkarikákkal díszítem, és salátalevelekkel kirakott tálra tálalom.

Megjegyzés:

Diétás, cukrot nem tartalmaz. Csillagtökből is elkészíthető.

A receptet és a fotót Biserka küldte. Köszönjük!

Hasonló kategóriák

Hasonló receptek:

  1. Darált hússal töltött cukkini II.Hozzávalók: 1 nagy cukkini 50 dkg darált hús só bors oregánó olaj reszelt sajt Elkészítés: Megtisztítom, kivájom a cukkinit, és negyedekbe vágom. A darált húst összekeverem a fűszerekkel. Aki gondolja,...
  2. Vörösbabos töltött cukkiniHozzávalók: 1 nagyobb cukkini 1 vörösbab konzerv 1 kis fej vöröshagyma 1 marék koktélparadicsom vagy 1 nagyobb paradicsom 10 dkg reszelt sajt olívaolaj só bors bazsalikom Elkészítés: A cukkinit félbevágom...
  3. Zölbab csirkemellel tejfölös sajt alatt sütveHozzávalók: 20 dkg bacon 1 kg zöldbab 50 dkg csirkemell 5 dl tejföl 2 dl tejszín 20 dkg trappista bazsalikom só ételízesítő bors Elkészítés: A bacont leterítem szorosan egymás mellé...
  4. Család kedvence rakott cukkiniHozzávalók: 2-3 közepes cukkini fokhagyma olívaolaj paradicsom sajt bazsalikom Elkészítés: Szeletekre vágom a cukkinit, besózom, félreteszem, hogy levet engedjen. Közben a paradicsomot felkarikázom, a sajtot szeletekre vágom. Utána elkészítem az...
  5. Gombás hússal töltött cukkiniHozzávalók: 1 nagy cukkini 50 dkg darált hús 50 dkg gomba 1 csomag előfőzött rizs 1 fej vöröshayma 25 dkg reszelt sajt olaj Elkészítés: A cukkinit félbevágjuk, kibelezzük, a cukkinibél...