Hozzávalók:
1 félig érett banán
fél maréknyi dió
1-2 teáskanál méz
Elkészítés:
A teáskanál mézet megolvasztjuk teflonserpenyőben. Belekarikázzuk a banánt. Gyorsan átforgatjuk benne, de azért hagyjuk, hogy egy picit megpuroljon. Tányérra szedjük. A maroknyi diót beledaráljuk a mézbe és átprirítjuk.
Ha kész, akkor a banánra szórjuk, összekeverjük.
Aki szereti, pici fahéjjal is megszórhatja.
Tanácsok:
90 napos gyümölcs napján nagyon finom ebéd, vagy vacsora.
A receptet beküldte: Gyöngyös