Müzlis-csokis keksz
Hozzávalók: 15 dkg gabonapehely (zab, búza, tönkölybúza, rozs vagy ezek keveréke) 5 dkg étcsokoládé 10 dkg teljes kiÅ‘rlésű tönkölybúzaliszt 1 tojás 3-4 evÅ‘kanál méz csipet fahéj 10 dkg vaj késhegynyi…
tonkolybuza receptek
Bolognai spagetti – vegetáriánus módon
Hozzávalók: 20 dkg búza vagy tönkölybúza 40 dkg sűrített paradicsom 1 vöröshagyma bazsalikom oregano ételízesítÅ‘ kis olívaolaj Elkészítés: A búzát durvára darálom (kávédarálón). A hagymát felaprítom, olajon megpárolom. Ha kész,…
Reform pizza
Hozzávalók: 20 dkg teljes kiÅ‘rlésű búzaliszt,vagy graham liszt 20 dkg tönkölybúza liszt 10 dkg rétesliszt 2,5 dkg élesztÅ‘ 0,5 dl olaj 3-4 dl víz 1 teáskanál só 2 evÅ‘kanál burgonyapüré…
Tönkölybúzás muffin sósan
Hozzávalók: 37 dkg tönkölybúza liszt (teljes kiörlésű) 2 dl tej 4 evÅ‘kanál vaj só 2 kávéskanál sütÅ‘por 1 kávéskanál szódabikarbóna 1 gerezd fokhagyma 18 dkg reszelt sajt (bármilyen sajtból) fűszer…
Tönkölyös-hajdinás reformpástétom vegáknak
Hozzávalók: 1/2 pohár (kb. 2 dl) tönkölybúza 1/2 pohár hajdina 1/2 pohár hántolt árpa 3 pohár víz 1 db vöröshagyma 1 gerezd fokhagyma 3 kanál olívaolaj 4 kanál szójaszósz majoranna,…
Joghurtos tönkölykenyér
…3 perc A receptet beküldte: Csibe79 Hasonló kategóriák sulyom teszta receptek borbas marcsi sulyom tészta receptje borbas marcsi sulyom tészta borbas marcsi sulyom tészta receptjei sulyom tészta borbás marcsi Sulyom…
Fűszeres tönköly szÃvecskék
Hozzávalók: kb. 70 darabhoz: 250 g vaj vagy sütÅ‘margarin 200 g barna cukor 2 tojás 1 tojássárgája 500 g tönkölybúza 100 g darált mandula ½ csomag sütÅ‘por ½ teáskanál Å‘rölt…
Mogyorós keksz
Hozzávalók elkészítés:– nehézség:Nincs beállítva sütési hÅ‘fok:nincs megadva sütési idÅ‘:20 perc 2 csomag vaníliás cukor 21 dkg puha vaj vagy sütÅ‘margarin 6 dkg cukor 25 dkg rétesliszt vagy tönkölybúza liszt 10…
Thönkölybúza kenyér
Hozzávalók: 40 dkg tönkölybúza liszt/fehér/ 10 dkg teljes Å‘rlésű rozsliszt 10 dkg zabpehelyliszt 2 púpozott evÅ‘kanál zabkorpa 3.5 dl víz 4 teáskanál/ csapott/ só 2 teáskanál cukor 1.5 evÅ‘kanál étolaj…
Tönkölyös linzer
Hozzávalók elkészítés:– nehézség:normál sütési hÅ‘fok:nincs megadva sütési idÅ‘:nincs megadva 1 tojás 10 dkg barna cukor 30 dkg vegyesen is lehet tönkölybúza vagy rozsliszt baracklekvár 20 dkg Rama SütÅ‘margarin Elkészítés A…