Hozzávalók:
1-2 db avokádó(ne legyen túl puha,de kő kemény sem!)
fokhagyma
só
bors
vegeta
Elkészítés:
Megpucoljuk az avokádót,kivesszük a magját,villával péppé nyomkodjuk!Belenyomunk 2 nagyobb fokhagyma gerezdet a pépbe!Kicsi sózzuk,és kevéske borsót rakunk hozzá!Vegetával ízlés szerint ízesítjük!Ha készen van rákenhetjük a piritós kenyérre!Vagy melegszendvicshez is fogyaszthatjuk!
Tanácsok:
Lehet olívaolajjal is megcsepegtetni,akár olívabogyót bele vagdosni!De szokták mustárral is ízesíteni!Vagy zöldhagymával megbolondítani!
Jótékony hatással van az immunrendszerre!Betegségek megelőzésére nagyon jó,és finom is!
Elkészítési idő: 10 perc
A receptet beküldte: szabeebabee