Citromos kefíres brokkolileves

…és a petrezselyemzöldet. Tanácsok: Durumliszt helyett a habarást készíthetjük kukoricakeményítővel is, így diétásabb. Elkészítési idő: 25 perc Kalóriatartalom: 79 kcal Szénhidráttartalom: 8,4 gramm Zsírtartalom: 2,1 gramm A receptet beküldte: Noémi_8…

Trópusi turmix

…vitamin pedig a szemet, és a bőrt újítja meg.” Elkészítési idő: 15 perc Kalóriatartalom: 239 kcal Szénhidráttartalom: 33,9 gramm Zsírtartalom: 9,5 gramm A receptet beküldte: Chill Hasonló kategóriák Vitaminban gazdag…

Zöldbabfőzelék palócosan

…felét, a tyúkhúsleves kockát és néhány gerezd fokhagymát feldarabolva. Amíg fő, meghámozom a burgonyát, kis kockákra vágva félreteszem. Felteszem az olajat, s felhevítem 2 evőkanál liszttel, beletéve a maradék préselt…

Rizs mint köret Tompy módra

…nagyon figyeljünk a kevergetésre mert könnyen leéghet… Legjobban ZEPTER edényeket használóknak ajánlom… Elkészítési idő: 15 perc Kalóriatartalom: 200 kcal Szénhidráttartalom: – gramm Zsírtartalom: – gramm A receptet beküldte: Tompy Hasonló…

Eper koktél

…eper öntetet. (Ha nincs eper öntet,az sem baj,mert nem kell rá csak díszítésnek!) Elkészítési idő: 10 perc Kalóriatartalom: — kcal Szénhidráttartalom: — gramm Zsírtartalom: nem sok gramm A receptet beküldte:…

Fűszeres szalámis puffancsok.

Hozzávalók: 1/2 l melegviz 1 evőanál cukor fél élesztő 50-60dkg liszt 20dkg fokhagymás szalámi apró kockákra vágva 2kk só 1t kanál vegeta, bors vagy fűszerkeverék. Elkészítés: Az anyagokat kelesztő tálban…

Csirkemájas tepsis töltelék

Hozzávalók: 50 dkg csirkemáj, szívvel eggyütt 10 db zsemle 10 db tojás 2 dl tej só bors apróra vágott petrezselyemzöld Elkészítés: A 10 db zsemlét a tejben megáztatom és kinyomkodom,a…

Datolyás rikottaszelet

Hozzávalók elkészítés:45 – 50 perc nehézség:normál sütési hőfok:nincs megadva sütési idő:60 perc fél bögre teljes kiőrlésű finomliszt fél teáskanál sütőpor 60 gramm vaj vagy margarin vagy sütőmargarin 1/3 bögre jéghideg…

Pászkagombóc

…kézzel kicsi gombócokat formázunk belőle, és forrásban levő vízben, lassú tűzön puhára főzzük. Elkészítési idő: 45 perc Kalóriatartalom: 70 kcal Szénhidráttartalom: 7,4 gramm Zsírtartalom: 3,6 gramm A receptet beküldte: hhena…

Milánói rakott galuska

Hozzávalók: /2-3 adag/ fél kg liszt, 2 tojás 10 dkg gomba 20 dkg darált csirkemell 1 pohár tejföl 20 dkg reszelt sajt 2 tasak KNORR Milánói alap Elkészítés: A lisztből,…