Hintett rétes
…adag lisztes keveréket a kikent tepsiben egyenletesen elterítjük, rámorzsoljuk a túrót, meghintjük a vaníliás cukorral és a reszelt citromhéjjal, rászórjuk a mazsolát, vagy egyéb gyümölcsöt, (esetleg a lekvárt), és a…
langos recept kis adag
Tejszínes-fűszeres csirkecsíkok
Hozzávalók: 1-1,5 csirkemell (lehet másból is, de én száraz hússal szeretem) 1 kisebb fej vöröshagyma só olaj 5 dl tejszín (habtejszínnel nagyon finom) majoranna bazsalikom kakukkfű A körethez: bulgur (rizs,…
Még nincs adjatok neki ti:)
…majd sózom borsozom és végül beleteszem a paradicsomot vagy a paradicsomlevet hagyom hogy jól összeforrjon. Amint kész már lehet is enni:D Ez az adag 1személynek olyan 4-8 adag Tanácsok: Ha…
Mega-omlett, családi adag (2 felnőtt + 2 gyerek)
…fogyasztható, a felnőtt adag (3 tojás, meg ami alatta-fölötte van) maximum 4 g CH-t tartalmaz. És nagyon, nagyon finom… Elkészítési idő: 50 perc Szénhidráttartalom: 4 gramm A receptet beküldte: Szipolyka…
Gombás csomagocskák grillen (4 személyre)
…és a hagymát összekeverjük, sóval, borssal ízesítjük, és négy egyenlő adagban alufóliába csomagoljuk. A csomagokba 1-1 adag vajat is teszünk. A csomagokat a grillrácsa fektetjük, és 10-15 percig pároljuk. Sült…
Löncssaláta csirkehússal
…fogyasztható is; lefedve 2 napig a hütöben eláll. Ìnyencek curry-vel megbolondíthatják az ételt. Tanácsok: ww-seknek: ez 4 adag, egy adag 5,5 pont Elkészítési idő: 20 perc A receptet beküldte: gubaa…
Hagymás húsgombócleves
…Tanácsok: Hidegben nincs is jobb, mint egy meleg leves. Ez dupla adag (8 személyre), így a felét mélyhűtőben le is lehet fagyasztani. 1 adag: 340 kcal A receptet beküldte: bnedora…
Somlói galuska – eredeti
…a krémre pörkölt dió darabokat, gyümölcsvagdalékot, mazsolát rakni. Ha gyermekek is fogyasztják kimarad a rum, és aromával készítem. Hatalmas adag lesz belőle. Hasonló kategóriák somlói galuska csokiöntet recept gofri csokiöntet…
Lencsés-spenótos lasagne
…első lapot, paradicsomszósszal megkenen, rá egy adag lencsét teszek. Ezután tészta, paradicsomszósz, spenót, tészta következik, majd a paradicsomszószra ismét lencse, tészta, paradicsomszószra spenót, tészta, az utolsó adag réteg lencse lesz….
Zserbó
…Mindent hozzáadunk a margarinos liszthez, és jól összedagasztjuk. A tésztát 4 egyenlő részre osztjuk. A tölteléket pedig 3 egyenlő részre osztjuk. Egy adag tésztát kinyújtunk, megkenjük lekvárral, és megszórjuk egy…