Diétás székelykáposzta
…ami napokig elég a családnak és minden melegítéssel egyre finomabb lesz!:) Én mindenből a felét vettem és kiszámoltam, hány kcal, ez jött ki: 54 kcal/100 g. A receptet beküldte: Drenaa84…
100ml hány dl
Boszorkányhab
…lehet tálalni. Tanácsok: Azért nem írtam mennyiséget mert attól függ hány személyre és hogy milyen édesszájúak. Elkészítési idő: 20 perc A receptet beküldte: kx Hasonló kategóriák 300ml az hány dl…
Tepsis zöldségek
…petrezselyemmel és egy kis olívaolajjal. Beteszem a sütőbe, és amint megpuhult, kész is. Megjegyzés: Keményítőnapra szerintem nagyon jó! A receptet Krienea küldte. Köszönjük! Hasonló kategóriák 60 ml víz hány dl…
Diétás bolognai szósz
…mert csak szemre ész nélkül szoktam csinálni, attól függően hány főre készül 4 főre, kb. 1 liter házi paradicsomlé, Elkészítés: A répát és a zellert lereszeljük, vagy apróra vágjuk. A…
Sült padlizsán ahogy én szeretem!
Hozzávalók: 1-2 db padlizsán(attól függ mekkora és hány személynek készül) pici só ízlés szerint bors(én nem teszek rá!) Elkészítés: Pucolás után karikára vágom a padlizsánt,lesózom és állni hagyom……majd leöntöm a…
Pálcikás sült Maresz módra
Hozzávalók: Disznohus,ételizesitö,bors,hagyma,piros v.zöldpaprika,olaj,mustár Elkészítés: Ez a recept azért jo mert te döntöd el a mennyiséget,hogy hány személynek szánod.. A hust kockára vágom,az is rád van bizva hogy nagyobb darabok-e,a hagymát…
Kukoricás pogácsa – lisztérzékenyeknek is
Hozzávalók: 1 tepsihez: 50 dkg burgonya 50 dkg kukoricaliszt 1 dl tej (1,5%-os) 4 dkg élesztő 2 tojás 15 dkg zsír 5 dl tejföl (12%-os) Elkészítés: A sós vízben megfőtt…
Snickerdoodles – Fahéjas Cookie
…sütisdobozba. 2 hétig is friss marad, de ennél előbb el fog fogyni. Reggelire tejjel a legfinomabb, de ehetjük lekvárral, mogyorókrémmel, ízlés szerint. gyermekkel is készíthető Hasonló kategóriák 500ml hány dl…
Zserbószelet
…csipetnyi sütőport, majd jól összedolgozzuk. A tésztát 4 egyenlő részre osztjuk, attól függ mekkora a tepsink, és hogy hány lapból szeretnénk a zserbót. Mindegyik lapot kinyújtjuk, de hagyjuk kisebbre mint…
Rakott karfiol diétásan
…sóból álló keverék felét ráöntöm. Megszórom zabkorpával. Készítek még egy sort. A legtetejére tejfölt. Magas hőfokon megsütöm. Tanácsok: A hozzávalók mennyisége attól függ hány személyre készül. Egy adaghoz elegendő egy…