Tejszínes pulykamell
…Sima olcsó tejszínt vegyünk, mert az nem sűrű. A füstölt sajtot a tetején elterítjük, és előmelegített sütőbe rakjuk. Mikor barna a teteje /nem fekete/, elkészült. Rizibizivel tálaljuk. Megjegyzés: Nagyon laktató…
gyors laktató egytálételek
Laktató almasaláta
Hozzávalók: alma reszelt vagy kis kockákra vágott trappistasajt tejföl majonéz kis mustár só bors Elkészítés: Az almát kis kockákra vágom. A tejfölből, majonézből, mustárból, sóból, borsból tartármártást készítek, majd beleforgatom…
Muffinsütőben sült sonkás tojás
…180 fokos sütőben 20 percig süsd. Akkor jó, ha már a tojások sárgája sem remeg Tanácsok: Fehérjenapra laktató, ízletes, egyébként reggelire, ebédre főzelék mellé is finom A receptet beküldte: leila1213…
Túrós smarni
…nem sül. Ha elkészült, lapos fakanállal tördeljük falatnyi nagyságú darabokra a smarnit és porcukorral hintve tálaljuk. Tanácsok: Nagyon laktató!!! Elkészítési idő: 1 perc Kalóriatartalom: 290 kcal A receptet beküldte: Rzsók…
Vitamindús virslisaláta
…Elkészítés: A hozzávalókat mind felkarikázom vagy felkockázom, összekeverem. Pár órára a hűtőbe teszem, hogy összeérjenek az ízek, kész. Megjegyzés: 90 naposba fehérjenapra tökéletes és laktató! A receptet Törpcsi küldte. Köszönjük!…
Piaci lángos
…áttöröm egy kis műanyag edénybe, 1 teáskanál sót adok hozzá, és felengedem vízzel. Tejföllel, sajttal és a fokhagymás lével kínálom. Megjegyzés: A férjem és a gyerekek is imádják, gyors, laktató…
Csirkehúsos penne
…a husi és a parmezán kerül. Megjegyzés: Nagyon laktató. Ettem már lazaccal is, de az annyira nem ízlett, mint a csirkehúsos változat. A receptet Soóky Ágnes küldte. Köszönjük! Hasonló kategóriák…
Sertéstarja prószában
…megsütjük. Kb. 5-6 prósza lesz belőle. A kész prósza egyik felébe beletesszük a húst, másik felét ráfordítjuk, tejföllel, reszelt sajttal tálaljuk. Megjegyzés: Laktató, gyors főétel. A receptet Vikke küldte. Köszönjük!…
Túrós ökörszem
…vagy akár a töltelékbe is keverhetünk. Tojással megkenjük, és forró sütőben 25 perc alatt készre sütjük. Megjegyzés: Mi nagyon szeretjük, tízóraira is remek az iskolába. Laktató és nagyon finom! A…
Virgonc pulykamáj
…tálban összekeverjük, majd az elkészített kefír-öntettel leöntjük, és kicsit állni hagyjuk. Egy szelet pirítóst szabad mellé felkockázni, de nem fontos. Finom, pikáns és laktató. Aki ezt még egy jó cikk…