…rázd le róla a vizet és vágd finomra. Keverd a joghurtos mártogatósba, és a zöldségek mellé, kis tálkába szedve tálald. A receptet beküldte: TyBoR Hasonló kategóriák mártogatós zöldséghez ketchupos mártogatós…
Hozzávalók: 10 dkg zabpehely 30 dkg alma 10 dkg kókuszreszelék 2 kk. kakaópor csipetnyi őrölt fahéj 50-60 csepp édesítőszer Elkészítés: A zabpelyhet összegyúrjuk a finomra reszelt almával, a kókusz 2/3…
Hozzávalók: 16 db kekszhez: 25 dkg puha margarin 10 dkg fruktóz 15 dkg Up-date lisztkeverék édes – sós süteményekhez 22,5 dkg zabpehely 20 dkg áfonya 1 ml sütőpor Elkészítés: Béleljünk…
Hozzávalók: 25.dkg darált zabpehely, 5dkg búzacsira, 8dkg édesítő v ennek megfelelő fruktóz, csipet só, 10dkg light margarin, 2 tojás,10dkg diabetikus csoki (elhagyható) Elkészítés: Pelyhet darálni hozzá dió, édesítő, só, margarin,…
Hozzávalók: 35 dkg darált pulyka comb 20 dkg reszelt sárgarépa 10 dkg zabpehely 1/2 db hagyma 2-3 db fokhagyma 1/2 db tojás (1 tojás fele:) só, bors, pirospaprika Elkészítés: hozzávalókat…
…lereszelt hagymával és a tejföllel összekeverjük. A sajtot a vajjal vagy margarinnal összekeverjük, majd hozzáadjuk a zabpelyhes keverékhez. Ízesítjük és máris kenhetjük Elkészítési idő: 35 perc A receptet beküldte: nefis…
Hozzávalók: – 300 GR ZABPEHELY: 1017 KCAL, 166.8 GR CH – 1 dl VÍZ – 215 GR BURGONYA RESZELVE: 204.25 KCAL, 43 GR CH – 5 TOJÁS: 350 KCAL –…
Hozzávalók: 25 dkg zabpehely 8 dkg liszt 17 dkg vaj 2 ek. méz 2 ek. cukor fél tk. fahéj 1/2 cs.sütőpor 1 cs. vaníliáscukor 1 db tojás 10 dkg aszalt…
Hozzávalók: levesben főtt zöldségek 2-3 áztatott zsemle 3 nyers tojás 3 gerezd fokhagyma só étolaj törött pirospaprika petrezselyemzöldje 3 evőkanál zabpehely Elkészítés: A zöldségeket villával összetörjük,hozzáadjuk a zabpelyhet, tojásokat,a kinyomkodott…
Hozzávalók elkészítés:– nehézség:Nincs beállítva sütési hőfok:– sütési idő:– 1,5 pohár liszt 2 ml szódabikarbóna 2 pohár zabpehely 1 pohár barnacukor 1 pohár margarin 1 csomag vaníliás cukor 60 dkg meggy…