Müzligolyók
Hozzávalók: gabonapehelykeverék (zab, rozs, búza, árpa) méz víz meggybefőtt kakaópor (lehet cukrozott és natúr is) Elkészítés: A gabonapehely keveréket kávédarálón ledarálom kb. zabkorpa finomságúra. Ebbe adok ízlés szerint mézet és…
zabkorpa lepény
Könnyű májpástétom- többféle diétához passzol
Hozzávalók: 30 dkg csirkemáj szívvel (vagy anélkül) 1 fej hagyma 3 teáskanálnyi olívaolaj fokhagyma ízlés szerint tengeri só 1 egész tojás 4 evőkanál zabkorpa vagy búzakorpa Elkészítés: A 2 teásaknálnyi…
Sütőtök csemege dióban
Hozzávalók elkészítés:– nehézség:Nincs beállítva sütési hőfok:– sütési idő:– 2 db 100 g-os étcsoki 2-3 evőkanálnyi likőr 3-4 evőkanál méz 8 dkg zabkorpa 15 dkg háztartási keksz 15 dkg darált dió…
Lúdláb-update módra
Hozzávalók: Piskóta: – 6 tojás – 3 ek. por édesítő -6 ek. zabliszt (nem zabkorpa, és nem darált zabpehely :!: ) -pici szódabikarbóna -1 ek kakaópor Krém: -2 cs. csokis…
Hekk sütőben
Hozzávalók: fagyasztott hekk törzs fokhagyma só piros paprika bors (talán hal füszerkeverék) zabliszt, zabkorpa olaj vagy finomabb ha tea vajjal bolonditjuk ha csititani próbálnánk a hal izt, akkor tejbe áztatjuk…
Mákos zabkorpanokedli
Hozzávalók: Zabkorpa Tojás Viz Csipet só Mák Glukonon Elkészítés: A zabkorpát atojással a vizzel sóval galuska állagú tésztává keverem össze és nokedliszaggatóval ki szaggatom és kifőzöm.Majd amákot összekeverem a glukononnal…
Update1 mákos süti
Hozzávalók: Az itt ellesett mások-meggyes receptje: 10 dkg mák 10 dkg zabkorpa 6 db tojás 2 teáskanál(tk) foly. édesítőszer 2 tk vanília aroma 1 tk fahéj 1 db citrom reszelt…
Búvár túrós (Udate 1 )
Hozzávalók: A tésztához: 10 dkg zabkorpa, vagy Norbi sütiliszt pici szódabikarbóna 1 tojás 1 kefír 5 kanál olíva olaj 6 dkg porédesítő 1 kanál kakaó egy kis csokoládé aroma (de…
Szilvás szelet (update 1)
…tepsit olajozzuk, zabkorpázzuk. A szilvát mossuk, daraboljuk, citromlével meglocsoljuk. A tojássárgát az édesítővel habosra keverjük, a fahéjat is belekeverjük. Utána az olajat, keményítőt, zabkorpát, csipet sót, citromlét. A fehérjéből kemény…
Karácsonyi gyümölcskenyér
…3 evőkanál zabkorpa 1 dl víz 2 dkg elmorzsolt élesztő csipetnyi só 2 kiskanál cukor A mázhoz 15 dkg porcukor fél citrom leve Elkészítés Az aszalt gyümölcsöket kockára vágjuk, és…