Lencsés-spenótos lasagne (90 napos diéta szénhidrátnapjára is jó)

…perc alatt pástétom állagúvá fő, a lencsés töltelék ezzel kész. A spenótos töltelékhez a fagyasztott parajpürét egy lábasba teszem, nagyon pici lángon kiolvasztom. Belenyomok egy nagyobb gerezd fokhagymát, sózom. Ekkor…

Töltött gomba rántva

…Megtöltöm a gombafejeket, ráteszem a levágott szeletkéket, és bepanírozom. Nyers a töltelék, tehát bő olajban, lassú tűzön sütöm, hogy meg ne égjen, de a töltelék is átsüljön. Közben kanállal óvatosan…

Banános desszert

Hozzávalók: 4 banán fél citrom 5 dkg porcukor 5 dkg mandula Elkészítés: A meghámozott banánt apró szeletekre vágom, a citrom levével meglocsolom, majd meghintem a porcukorral, és a vékony csíkokra…

Banános süti

Hozzávalók elkészítés:– nehézség:Nincs beállítva sütési hőfok:– sütési idő:– 4 db banán 6 tojás 35 dkg cukor 25 dkg liszt 20 dkg Rama 1 cs. vaníliás cukor 1,5 cs. sütőpor 1…

Somlói piskóta

…Izlés szerin a kiszedett adagokat tejszínhabbal lefújjuk. Több féle ízű pudingot lehet használni, Pl: banán, puncs … Nálunk mindíg sikere van ! Elkészítési idő: 60 perc A receptet beküldte: Kiss…

Bundázott alma

Hozzávalók elkészítés:– nehézség:Nincs beállítva sütési hőfok:– sütési idő:– alma (de lehet bármilyen gyümölcs, pl. banán, lecsepegtetett barackbefőtt, stb.) 6 ek. liszt 2 dl tej 1 kk. fahéj 4 ek. cukor…

Indiai darált hús curry-s banánszósszal

…süssük meg, majd tegyük félre. Nyomjuk szét az egyik banánt, a másikat vágjuk vékony szeletekre. Keverjük össze a joghurtot, a curry-t és a banánpürét, és öntsük a serpenyőbe. Forrósítsuk fel…

Bananos-csokidarabkas muffin

Hozzávalók: 1 erett banan,2.5dl tej,1tojas ,60g olvasztott vaj,180g liszt,2 teaskanal sutopor,120g cukor,120g tort csoki. Elkészítés: Puresitjuk a banant egy edenyben,majd hozzaadjuk a tejet ,tojast , az olvasztott vajat , es…

Banános sütemény

Hozzávalók elkészítés:– nehézség:Nincs beállítva sütési hőfok:– sütési idő:– 1/2 csomag sütőpor 35 dkg liszt só 50 dkg érett banán 1 kezeletlen citrom leve és lereszelt héja 20 dkg puha vaj…

Almacsoda banánnal

Hozzávalók: 1 db alma 1 db banán 1 teáskanál fahéj Elkészítés: Az almát meghámozod, vékonyan felszeleteled. Lábosban megmelegíted, majd mikor már puhul, összekevered a villával vagy turmixgéppel pépessé nyomott banánnal….