Francia túrós (update módon)

…teljeskiőrlésű rozsliszt 20 dkg update 1 csoda liszt A tetejére diabetikus gyümölcslekvár Elkészítés A kétféle lisztet a sütőporral, vajjal vagy sütőmargarinnal, édesítővel és az 1 tojássárgájával összegyúrjuk. A kapott tészta…

Gesztenyés muffin (diabetikus édesség)

Hozzávalók elkészítés:– nehézség:Nincs beállítva sütési hőfok:180 ℃ sütési idő:15 perc pár szem meggy 3 evőkanál édesítő 4 tojás 200 g cukrozatlan gesztenyemassza (Szerencsére ma már sok helyen kapható) pár kanál…

Barakc lekváros kevert tészta”.lehet diabatikusan is elkésziteni”

Hozzávalók: 6 evő kanál barack lekvár ” diabetikus lekvár” 6 ” ” cukor “helyet lehet fruktóz” 6db tojás sárgája 5dkg zsir 10 evőkanál liszt 1/2csomag sütőpor 5 dkg dió 5…

Diabetikus citromhabos rolád

Hozzávalók: egy 58×39 cm-es rolád tésztájához: 6 tojássárga 25 g víz 120 g glukonon 6 felvert tojásfehérje 90 g fehér liszt (BL 55) 2 g sütőpor A töltelékhez: 600 g…

Diabetikus joghurtkrém

Hozzávalók: 5 dl natúr joghurt édesítő tabletta vagy édesítő folyadék ízlés szerint vaníliaaroma 1/2 mokkáskanál fahéj 1/2 citrom reszelt héja 1 csipet gyömbér Elkészítés: Egy tésztaszűrőt duplán kibélelünk konyhai törlőpapírral,…

Diabetikus madártej

Hozzávalók: 1 liter 1,5%-os tej 5 db tojás 1/4 vaníliarúd édesítőpor ízlés szerint 1 evőkanál liszt Elkészítés: Egy lábasba kevés vizet öntünk, majd a tejet, és így forraljuk fel a…

Kókuszos joghurt

…sok nedvességet felszív, mire a joghurtunk összeérik. Én 1 éjszakára hagyom állni a hűtőben. Poharakba porciózom, és fogyasztásig lefedem. Megjegyzés: Fogyókúrához is jó, akkor diabetikus kekszet, édesítőt és picit több…

Diós linzerkoszorú

Hozzávalók elkészítés:40 perc nehézség:könnyű sütési hőfok:– sütési idő:– 50 dk liszt 25 dk Rama margarin 3 db tojássárga 10 dk gyümölcscukor (fruktóz) 40 dk diabetikus lekvár 10 dk dió Elkészítés…

Ribizlis zselé

…frissítő. Tippek Ha a tortazselé is cukormentes és a gyümölcslé sem tartalmaz hozzáadott cukrot, akkor ez a finomság teljesen diabetikus, cukorbetegek is fogyaszthatják. Természetesen bármilyen más gyümölccsel helyettesíthető a ribizli…

Joghurtos tejszínes gyümölcspohár

…tejszínbe. Felverem kemény habnak. Óvatosan összekeverem a joghurttal és a pohárba készített gyümölcsökre öntöm. Tetszés szerint megszórható egy kis fahéjjal is. vagy diabetikus kakóporral. Tanácsok: Azonnal fogyasztható, de ha a…