Túrós ökörszem
…vagy akár a töltelékbe is keverhetünk. Tojással megkenjük, és forró sütőben 25 perc alatt készre sütjük. Megjegyzés: Mi nagyon szeretjük, tízóraira is remek az iskolába. Laktató és nagyon finom! A…
gyors laktató ebéd
Zöldbabos egytál
…árpagyöngyöt. Kevés vízzel felöntjük, majd fedő alatt együtt pároljuk készre. Ha szükséges, a vizet pótoljuk. Pikáns, finom és laktató. Megjegyzés: Tökéletes a 90 napos keményítőnapjára! A receptet Mercury küldte. Köszönjük!…
Szarvacska mexikói módra
…a tejfölt. Az így kapott tejfölös tésztára szedjük a mártást. Reszelt sajttal tálaljuk. Megjegyzés: Nagyon egyszerű és finom, laktató étel, és nem is drága. :) A receptet Trombika küldte. Köszönjük!…
Isteni madártej
…a sárgájával, kanállal beleszaggatom a habos grízt, majd hűtőbe teszem. Megjegyzés: Ajánlom azoknak a szülőknek, akiknek nem akar enni a gyermeke, hiszen ez mégis egy édesség, de a tejbegríztől laktató…
Rakottkáposzta
…félliter paradicsomlével. Puhára főzzük. Tanácsok: A paradicsom hozzáadása után ,még jobb ha sütőben lassan sütjük.. Aki szereti tejföllt tehet rá fogyasztáskor..Laktató,magyaros étel.. Elkészítési idő: 30 perc A receptet beküldte: supin…
Tejfölös csirke
…majd 2 db tojást adunk hozzá, és ezt nokedli tésztához hasonló állagúra keverjük. Gombócokat formázunk, és lobogó vízben kifőzzük. Megjegyzés: Nagyon laktató étel és nagyon finom. Egy tányér bőven elég…
Petrezselymes csirkemell
…percig összemelegítjük. Tálaláskor a tetejét megszórjuk még egy kevés petrezselyemmel. Köretként rizst vagy főtt tésztát (spagetti, masni, szarvacska stb.) adunk hozzá. Megjegyzés: Nagyon finom, laktató étel. A receptet Urhida küldte….
Tésztasaláta IV.
…a zöldségekhez. A tejfölbe, kefirbe vagy joghurtba beletesszük az öntetport, és nyakon öntjük vele a tésztás-salátás keveréket! Jól összekeverjük, és behűtve tálalhatjuk is! Megjegyzés: Nagyon finom laktató, és ha nagy…
Raffaelo
…belőle, közepébe mehet egy hámozott mandula, és így forgatjuk a kókuszreszelékbe. Megjegyzés: Viszonylag gyorsan megvan, és elég laktató csemege. Én glukononnal csinálom, így talán nem annyira hízlal és nem olyan…
Sonkával töltött kenyérke
…pizza tésztának is. Ha vendégek jönnek, kissebb verzióban is elkészíthető, olyankor kifli vagy zsemle formára alakítjuk a tésztát. Praktikus, laktató étel. A receptet Vona Szabina küldte. A receptet beküldte: csorieva…