Kukoricaleves IV.
…felét, és közepes lángon félretesszük főni, majd miután megfőtt a rizs, azt is hozzárakjuk, és összefőzzük. Megjegyzés: Rendkívül laktató, és csupán az ízesítésnél akadhat nehézségünk! A receptet Dilisbogyó küldte. Köszönjük!…
gyors laktató ebéd
Somogyi galuska
…szórjuk a bacon-pörcöt és a ropogós hagymakarikákat. Tanácsok: Nem diétás, de nagyon laktató. Én legutóbb galuska helyett mirelit nudlit főztem ki, azzal is nagyon finom volt! – és az elkészítési…
Göngyölt csirkemáj
…tetejét reszelt sajttal megszórom, majd kizsírozott tepsibe rakom. 20 perc alatt megsül a közepes hőfokú sütőben. Pirított burgonyával tálalom, és párolt káposztát adok mellé. Megjegyzés: Egytálételként is laktató. A receptet…
Fokhagymakrémleves Anita módra
…tálaláskor.Pirított kenyérkockával vagy levesgyönggyel tálaljuk.Nagyon laktató, finom és gyorsan elkészíthető.Jó étvágyat hozzá!!! Tanácsok: A tejfölbe csak tényleg egy pici lisztet tegyünk, mert különben nagyon sűrű lesz a leves.Ha már az…
Zsírégető-turmix
…Az ananász ne konzerv, hanem lehetőleg friss gyümölcs legyen!! Idénykor málnával, fekete vagy piros ribizlivel, kivivel is gazdagíthatjuk. Tanácsok: Ízletes, magas rosttartalmú, ezért laktató és a bélműködést is segíti. Vitamindús,…
Bolgár padlizsánsaláta
…rá. Hűtőbe teszem, hogy összeérjenek az ízek, de rögtön is lehet fogyasztani. Megjegyzés: Egészséges, rántott tökkel, hússal vagy akár rántott padlizsánnal nagyon finom és laktató. Több napig is eláll a…
Tojáspöri
…és még egyszer megvárrod amíg felforr a finom illatokat ontó szaft. Tanácsok: Könnyen elkészíthető, és nagyon laktató! Virslivel lehet gazdagítani, aki szereti a fűszereset, kolbászkát is karikázhat mellé. Köretként a…
Kukoricakrémleves
…rottyantok rajta. Sok-sok reszelt sajttal és kicsit kevesebb krutonnal tálalom. Megjegyzés: Nagyon egyszerű, és szerintem még egytálételnek is jó. Nagyon laktató és persze isteni finom. A receptet Kata küldte. Köszönjük!…
Joghurttorta IV.
…és gyümölcs. Ha a rétegezést befejeztük, az egészet hűtőben dermesztjük. Ha teljesen megdermedt, tálalás előtt kiborítjuk a formából és szeleteljük. Megjegyzés: Laktató és nagyon finom. A receptet Katka13 küldte. Köszönjük!…
Erdélyi reggeli
…ha gyorsan valami nagyon kiadósat akarunk az asztalra adni, de utána ajánlatos egy könnyű séta, mert az étel nagyon-nagyon laktató. A receptet Taci küldte. Köszönjük! Hasonló kategóriák fehérjedús reggeli receptek…