Sajtos csirkemell falatkák+zöldségek (képpel)

Hozzávalók: 4 fél kicsontozott csirkemell 2 tojás 10-15 dkg reszelt sajt 2-3 gerezd fokhagyma 4 evÅ‘kanál liszt 2-3 dl tej só, bors, vegeta, olaj a sütéshez Elkészítés: A csirkemelleket keresztben…

Szójagranulátum elkészítése – húspótlás – kopp napokra is

Hozzávalók: 25 dkg szójagranulátum só (vagy vegeta, vegamix) víz (vagy húsleveslé) Elkészítés: a szójagranulátumom lábasba teszem, és kis lángon elkezdem átpirítani. nem szabad otthagyni, mert megkapja. amikor érezni az illatán,…

Pulykamell édes gyümölcsökkel

Hozzávalók: 8-10 szelet pulykamell(csirke is jó) különféle gyümölcs(lehet konzerv is) bors,vegeta, vaj,víz Elkészítés: A húst jól bevegetázzuk,kicsit borsozzuk, majd a sütõedénybe teszünk 10-15 dkg vajat, egy kis vizet és megfõzzük.A…

Pandzsábi kofta curry (6 személyre)

Hozzávalók: 50 dkg vagdalt birkahús 1 teáskanál apróra vágott gyömbér 1 teáskanál apróra vágott korianderlevél 1/2 teáskanál feketebors 2 zöld chilipaprika 3 teáskanál vegeta 3 nagy fej hagyma 3 nagyméretű…

Saláta többféle módon

…a lilahagyma, ezeket karikázás után besózom és míg az egész készül lefedve állni hagyom. Ha csak hagyomáso hagymád van, akkor egy kicsit meg kell mikrózni, vagy felsütni és hűlni hagyni….

Sonkás-tészta

Hozzávalók: 2 tejföl,1 tojás+1 sárgája,vegeta,só,bors,2 szelet szalonna,10dkg sonka,tészta,sajt Elkészítés: A tejfölt a tojásokkal összekeverem.Teszek bele vegetát,borsot.2 szelet szalonnát megsütök,a sonkát felszeletelem.A tésztát kifÅ‘zöm.Az egészet összekeverem.Vajazott jénaiba sütöm.Reszelt sajtot teszek a…

Rokfortos tengeri hal

…dkg vajat kb. 1 evÅ‘kanál oliva olajjal. Rátesszük, az elÅ‘zÅ‘leg citromlével meglocsolt, még fagyos halszeleteket. Megszórjuk vegetával, frissen Å‘rölünk rá borsot, majd a halszeleteket megfordítva a másik oldalukkal is hasonlóan…

Héjában sült burgonya túrós-fokhagymás öntettel Robi módra

Hozzávalók: kb 2 kg burgonya ( legjobb a sárga színű) zsír vagy vaj só vegeta ( vagy bármilyen ételízesítÅ‘) kakukkfű(morzsolt) 25 dkg túró 2 dl tejföl fokhagyma (ízlés szerint) só…

Borzashús

Hozzávalók: 4 szelet kicsontozott sertéskaraj (vagy bármilyen sertésszelet) 30 dkg burgonya, 2 tojás sárgája 2 evÅ‘kanál vegeta, 1 evÅ‘kanál liszt, 2 gerezd fokhagyma, izlés szerint törött bors, a tetejére: 1…

Akbari birka-pulao

Hozzávalók: 50 dkg rizs 50 dkg sovány birkahús 6 teáskanál kocsonyásodott húsleves 1/2 teáskanál piros chilipor 1 apró gyömbér 4 db szegfűszeg 5 fokhagymagerezd 1 fej hagyma 8 dkg mazsola…