Lila saláta
Hozzávalók: 50 dkg ecetes cékla 2 alma 15 dkg trappista sajt 2 kis pohár natúr joghurt 3 evőkanál majonéz 3-4 zöld salátalevél oregánó Elkészítés: A céklát lecsöpögtetem, nagyon apró, egyforma…
habarás natúr joghurttal
Spenóttal és krumplival rakott csirke
…szerecsendió Elkészítés: A spenótot lassú tűzön kiolvasztom egy lábasban, felforrósítom, belenyomok 2-3 gerezd fokhagymát, sózom, borsozom, szerecsendiót reszelek bele. Lehúzom a tűzről, összekeverem a túróval és a joghurttal, félreteszem. Egy…
Narancsos répakrémleves
…majd a levessel felöntjük, feltesszük főni. A megtisztított és apróra vágott gyömbért, valamint a curry-t hozzáadjuk, és puhára főzzük. Botmixerrel pürésítjük, majd hozzáadjuk a narancslevet. Joghurttal kínáljuk. Tanácsok: Nagyon érdekes,…
Bolgár uborkasaláta
Hozzávalók: 2 uborka 1 pohár joghurt só kapor Elkészítés: Az uborkát meghámozzuk, legyaluljuk, besózzuk, és egy kicsit állni hagyjuk. Kinyomkodjuk, majd összekeverjük a joghurttal és kaprot szórunk a tetejére….
Gyümölcsös pite
…cukor 1 csomag vaníliás cukor 3 tojás 10 dkg vaj vagy sütőmargarin 1 mokkáskanál őrölt fahéj 2 dl natúr joghurt, vagy tejszín, esetleg tej fél zacskó sütőpor 8-10 dkg édes…
Gibanica II.
…a tejföllel, joghurttal, tojásokkal, ásványvízzel, sóval és az olajjal. A tepsi alját kiolajozzuk, 2 réteslappal kibéleljük. Kevés túrós masszát kenünk rá, majd újra 2 réteslapot teszünk. Ezt a rétegezést addig…
Burgonyás sós pite
Hozzávalók: Hozzávalók 6 személyre: * 30 dkg liszt * 3 dl natúr joghurt * 1 tasak sütőpor * 5 dkg vaj * 1 fej vöröshagyma * 3 szem burgonya *…
Gibanica
…és belekeverjük a túrós masszába, beleöntjük a tepsibe, befedjük a réteslappal, és megkenjük olajjal. Forró sütőben aranybarnára sütjük. Megjegyzés: Kockákra szeleteljük, és joghurttal tálaljuk. A receptet Takács Elvira küldte. Köszönjük!…
Muffin rizspehellyel
…rizspehellyel összekeverem. A tojásokat felverem a cukorral, a joghurttal és az olajjal, aztán gyorsan beleforgatom a lisztes keveréket. A tésztát beleteszem a muffin formákba. A sütő közepén 20-25 percig sütöm….
Narancsos Tonhalas Salata
Hozzávalók: -fejes salata vagy endivia vagy baby spenot(ki amit szeret), -tonhal konzerv(vizzel NEM AZ OLAJOS!!!), -porehagyma vagy snidling, -paradicsom, -alacsony zsirtartalmu vagy teljesen zsirszegeny natur joghurt, -narancsle, -almaecet, -so, bors…