Joghurtos süti
…3 db tojás 1 csg sütÅ‘por Elkészítés A mérce a joghurtos doboz! A joghurtot beleöntjük egy tálba, hozzákevejük a cukrot és a tojásokat. A lisztel elkeverjük a sütÅ‘port, majd hozzákeverjük…
joghurtos krém tejszÃn nélkül
Joghurtos torta gyümölccsel
…össze a joghurttal. 2. Mélyebb, íves tálat vagy tortaformát öblítsünk ki vízzel, öntsük bele a joghurtos krémbÅ‘l, hagyjuk kicsit állni, majd szórjuk meg gyümölccsel. Újra a krémbÅ‘l öntünk, megint állni…
Joghurtos tünemény
Hozzávalók: 1 nagy családnak: 1,5 l natúr joghurt 6 dl habtejszín 3 db gyümlcskonzerv (tipp: 1 doboz mediterrán, és 2 doboz trópusi gyümölcs konzerv) mazsola babapiskóta vaníliás cukor kristálycukor Elkészítés:…
Hawaii csirkesaláta
Hozzávalók: zöldsaláta 20 dkg csirkemell kukorica (konzerv v. mirelit fÅ‘tt kukorica) ananász (konzerv, ha karikában van, apróra vágjuk) joghurtos-majonézes öntet Elkészítés: 1. A csirkemellet csíkokra vágjuk, sózzuk, borsozzuk, kevés olajon…
Mandarinos, joghurtos szelet
…csipetnyi só Jogurtos krémhez 8 dl joghurt 15 dkg cukor 2 dl rostos narancslé 1 zacskó zselatinpor Tejszínes krémhez 2,5 dl tejszín 2 tojásfehérje 5 dkg cukor 2 zacskó vaníliás…
Könnyű joghurttorta
…elkészített keveréket a joghurtkrémhez adjuk. A sárgabarack befÅ‘ttet lecsepegtetjük, átpasszírozzuk, a joghurtkrém felét hozzákeverjük. Felverjük a tejszínt és hozzáadjuk a joghurtkrém másik feléhez. A tojásfehérjét felverjük és megfelezve a világos…
Joghurtos gyümölcshab- súlykontroll
…ml cukormentes tejszínnel egészítjük ki. Gyümölcsöt és tejszínt attól függÅ‘en használhatunk, hogy a súlykontroll elsÅ‘ vagy második szakasza szerint étkezünk. Pl. a legszigorúbb szakaszban is lehet joghurtos meggyhabot, a második…
Joghurtos málnafagylalt
Hozzávalók: (8 adaghoz) 350g friss málna 80g cukor 250g joghurt 150ml kókusztej 2evÅ‘kanál zöldcitromlé jégkrémpálcikák műanyag poharak,(pl:joghurtos doboz) Elkészítés: A málnát mossuk meg,csepegtessük le,és az 1/3-át tegyük félre. A többit…
Hamis mézes szivek
…joghurtos pohár tej 3 joghurtos pohár cukor 100 g tortabevonó a tetejére Elkészítés A lisztet, fahéjat, kakaót és a szódabikarbónát összekeverjük. A cukrot a tejjel és a lekvárral kikeverjük, majd…
Joghurtos-meggyes pite
Hozzávalók: 3 tojás 1 joghurt(kispohár) 1 cs.sütÅ‘por 2 joghurtos pohár cukor 1 jp. étolaj 3jp.liszt 1cs.vanilin cukor megybefÅ‘tt Elkészítés: A hozzávalókat összekeverjük,az olajat utoljára majd vajazott és lisztezett tepsibe öntjük.A…