…Tálaláskor szórjuk rá a petrezselymet és a reszelt sajtot. Tanácsok: Fogyókúrázóknak ebédre ajánlom Elkészítési idő: 30 perc Kalóriatartalom: 77 kcal Szénhidráttartalom: 6,8 gramm Zsírtartalom: 4 gramm A receptet beküldte: zöldfülű…
…sűlt szalonna kocka,de keverhetünk a té sztába napraforgómagot vagy tökmagot előkészítés:20 perc pihentetés:45 perc sütés:30 perc Kalóriatartalom: 430 kcal Szénhidráttartalom: 39 gramm Zsírtartalom: 21 gramm A receptet beküldte: maricza Hasonló…
…Csepet sem fog hiányozni a hús, amikor beleharapunk ebbe a vitaminokban bővelkedő, ízletes pástétomba. JÓ ÉTVÁGYAT!!! Elkészítési idő: 75 perc Kalóriatartalom: 296 kcal Szénhidráttartalom: 32 gramm Zsírtartalom: 17 gramm A…
…leönteni.Ebbe vágom bele nagyon apróra a v.hagymát is.Együtt kell főzni.Ha megfőtt összetöröm.Rászórom a majorannát és rárántok vagy keményítővel behabarom/ez utóbbi nem hízlal/.Tejfölt hozzáadom,csomómentesre kavarom.Tetejét megszórom apróra vágott petrezselyemmel.A hagyományos burgonyafőzeléktől…
…A ledarált párizsit habosra keverjük a margarinnal, kefírrel, és az apróra vágott petrezselyemzölddel. Elkészítési idő: 10 perc Kalóriatartalom: 69 kcal Szénhidráttartalom: 0,3 gramm Zsírtartalom: 5,6 gramm A receptet beküldte: hhena…
…a kikent tepsibe reszeljük. Rárakjuk a tölteléket és a maradék tésztát a tetejére reszeljük. Közepes lángon megsütjük. (kb. fél-háromnegyed óra) Szénhidráttartalom: 47,6 gramm Zsírtartalom: 27,6 gramm A receptet beküldte: kikki…
…A leveszöldségeket felhasználhatjuk egy szelet főtt vagy sült hús mellé köretnek a főétkezéshez. Elkészítési idő: 120 perc Kalóriatartalom: 71 kcal Szénhidráttartalom: 3,4 gramm Zsírtartalom: 2,9 gramm A receptet beküldte: zöldfülű…
…tetejére kell, dísznek (: Tanácsok: Ez kb 4 adag Elkészítési idő: 20 perc Kalóriatartalom: 353 kcal Szénhidráttartalom: 54 gramm Zsírtartalom: 7,8 gramm A receptet beküldte: Chill Hasonló kategóriák japán sütemények…
…megpitítjuk,majd a gombát.Így még néhány percig tovább pároljuk.Izlés szerint fűszerezzük.Megfőzzük a gnoccit,leszűrés után belekeverjük a gombás,sonkás dolgokat.Elkészítjük a sajtszószt,majd ráöntjük a gnoccira,és jól összekavarjuk.A tetejére még bónuszba reszelhetünk sajtot is!…
…nem rontja el. Kitünő friss tavaszi étel,laktató,nálam még egytál- nak is elmegy két tányérral. JÓ ÉTVÁGYAT! Elkészítési idő: 40 perc Kalóriatartalom: ? kcal Szénhidráttartalom: ? gramm Zsírtartalom: alig gramm A…