Hozzávalók:
  1 közepes fej kelkáposzta  
10 dkg trappista sajt  
10 dkg párizsi  
1 tojás  
liszt  
zsemlemorzsa  
olaj a sütéshez.
Elkészítés:
  A kelkáposztát leveleire szedem,és forró,sós vízben puhára főzöm.Ha kész,konyharuhán lecsepegtetem.  
Ezután vékonyan felszeletelem a párizsit és a sajtot.  
A lecsepegtetett kelképosztára ráfektetem a párizsit,erre a sajtot,és összegöngyölöm,mint a göngyölt húst.Lisztbe,felvert tojásba,és zsemlemorzsába forgatom,és forró olajban hirtelen kisütöm.  
Tört burgonyával és salátával tálalom.
A receptet beküldte: pesmár
