Hozzávalók:
2 fej fokhagyma
1 vöröshagyma
2 evőkanál olaj
1 mokkáskanál köménymag
őrölt bors
pirospaprika
só
4 közepes burgonya
koriander
ElkészÃtés:
A fokhagymákat gerezdjeire szedjük, de nem hámozzuk meg, majd egy tepsire szórjuk. 190°C-ra elÅ‘melegÃtett sütÅ‘ben kb. 15 perc alatt ropogósra sütjük.
Közben a megtisztÃtott apróra vágott hagymát az olajon üvegesre pároljuk, a köményt rászórjuk és megpattogtatjuk. Borssal, pirospaprikával fűszerezzük, megsózzuk, és a megtisztÃtott kockára vágott burgonyát beletesszük. 1-2 percig pirÃtjuk, majd 1,5l vÃzzel felengedjük és puhára fÅ‘zzük.
A fokhagymagerezdeket lehéjazzuk és a levesbe dobáljuk. Forrón, durvára tört koriandermagokkal megszórva tálaljuk.
Tanácsok:
Kitűnő gyógyleves megfázás-nátha esetén.
ElkészÃtési idÅ‘: 40 perc
Kalóriatartalom: 115 kcal
A receptet beküldte: Ancika
