Hozzávalók: 40dkg liszt 4 tojás egy kis csipet só 60dkg sajt Elkészítés: A lisztet egy 40vagy50 cm tálba rakjuk.Belerakjuk a tálba a tojásokat meg hozzá a sót és az összeset…

…érzést kapsz :) A tetje megpirul a belseje pedig habkönnyű túrósüti lesz :) Elkészítési idő: 40 perc Kalóriatartalom: 700 kcal Szénhidráttartalom: 80 gramm Zsírtartalom: 12 gramm A receptet beküldte: pierrot…

…tápértékadatok a teljes mennyiségre vonatkoznak. Bármilyen – idényjellegű vagy fagyasztott – zöldség felhasználható! Elkészítési idő: 60 perc Kalóriatartalom: 502 kcal Szénhidráttartalom: 24 gramm Zsírtartalom: 30,33 gramm A receptet beküldte: Nike…

…nem rontja el. Kitünő friss tavaszi étel,laktató,nálam még egytál- nak is elmegy két tányérral. JÓ ÉTVÁGYAT! Elkészítési idő: 40 perc Kalóriatartalom: ? kcal Szénhidráttartalom: ? gramm Zsírtartalom: alig gramm A…

…a tejszín ad. Ne készítsd gyakran, még ha finom is mert nagyon hizlal. Elkészítési idő: 5 perc Kalóriatartalom: x kcal Szénhidráttartalom: x gramm Zsírtartalom: x gramm A receptet beküldte: bogyo22…

…olajban az egészet “félig-meddig”, jó szaftosra hagyva megsütjük. Tanácsok: Friss paradicsommal fenséges reggeli. Elkészítési idő: 10 perc Kalóriatartalom: ? kcal Szénhidráttartalom: ? gramm Zsírtartalom: ? gramm A receptet beküldte: Chilly…

…A leveszöldségeket felhasználhatjuk egy szelet főtt vagy sült hús mellé köretnek a főétkezéshez. Elkészítési idő: 120 perc Kalóriatartalom: 71 kcal Szénhidráttartalom: 3,4 gramm Zsírtartalom: 2,9 gramm A receptet beküldte: zöldfülű…