Hozzávalók:
csirkemellfilé,félcsomag spagetti tészta,só,bors,fokhagyma,kevéske olaj,trapista sajt a sűritéshez, salátalevél.0.5 liter fÅ‘zÅ‘tejszÃn,oregano
ElkészÃtés:
A tésztát megfÅ‘zzük és félretesszük.Kevés olajat öntünk a serpenyÅ‘be(én wokba készÃtem), A felcsÃkozott csÃrkemellfilét az olajon barnára pirÃtjuk majd Ãzlés szerint fűszerezzük sóval,borssal és áttört fokhagymával.Felöntjük teszÃnnel és miután az egész átforrósodott besűrÃtjük a lereszelt trapistával és a tésztát is beleöntjük.Végűl beletépkedünk pár salátalevelet megszórjuk oreganoval és tálaljuk.
Tanácsok:
Bárhogy fűzerezhetjük ezt az ételt.Nyugottan kihagyhatjuk az oreganot(ezt az olaszos Ãz miatt teszem bele)
ElkészÃtési idÅ‘: 30 perc
Kalóriatartalom: – kcal
Szénhidráttartalom: – gramm
ZsÃrtartalom: – gramm
A receptet beküldte: Pandika19900609
