Salátaleves meleg napokra

…kefirből habarást készítünk, majd a puhára főzött salátát behabarjuk vele, sózzuk. Kefírrel kicsit savanykás az íze, de a nagy melegben finom! Hidegen is fogyasztható! Megjegyzés: A receptet Thalia76 küldte. Köszönjük!…

Karácsonyi gyümölcskenyér

…evőkanál kristálycukor 2-3 evőkanál kefir 4-5 dkg sütőmargarin Elkészítés: A 3 tojássárgáját a vajjal, a cukorral, a kefírrel, a fűszerekkel és a lereszelt citrom- és narancshéjjal robotgép segítségével összedolgozzunk, majd…

Sóskás kefir

Hozzávalók: Hozzavalók: 8 dl kefir, 20 dkg friss sóskalevél, zelleres só, zöldbors natúr lében Elkészítés: A sóskát megtisztítjuk, alaposan megmossuk. Turmixgépbe tesszük a kefirrel és néhány szem lecsöpögtetett zöldborssal. Ízlés…

Tejfölös zöldségleves

…sóval fehérborssal, szerecsendióval ízesítjük. Felaprított snidlinggel tálaljuk. Tanácsok: Diétázók a tejfölt kefírrel, és a vajat 3dkg margarinnal helyettesíthetik. Elkészítési idő: 30 perc A receptet beküldte: 50csillag Hasonló kategóriák tejfölös zöldségleves…

Sóskás kefir

Hozzávalók: 8 dl kefir, 20 dkg friss sóskalevél, zelleres só, zöldbors natúr lében Elkészítés: A sóskát megtisztítjuk, alaposan megmossuk. Turmixgépbe tesszük a kefirrel és néhány szem lecsöpögtetett zöldborssal. Ízlés szerint…

Ízletes protein bomba

…napra. Személyes hozzáfűzés: Ez a mennyiség legalább 3 adag. A fűszernövényeket ízlés szerint lehet variálni. Fogyasztás előtt egy doboz kefírrel leöntve még zamatosabbá tehető. Megjegyzés: A receptet Zooj küldte. Köszönjük!…

Vendégváró sós kifli

…tálba mérem és összeállítom a tésztát az élesztővel, kefírrel, olajjal, tojással. Só nem kell bele! Rugalmas pogácsatésztát kapok. Ha szükséges a kefírből többet teszek, vagy tejföllel pótolom. A tésztát nyolc…

Krémes palacsinta

…tedd jó szorosan egymás mellé egy kivajazott, lehetőleg ovális alakú tálba. A túrókrém másik felét öntsd a turmixgép poharába a kefirrel és a tojással együtt. Kevés porcukorral vagy édesítővel ízesítsd….

Kefires lángos V.

…felfuttatjuk. Közben a lisztbe belekeverjük a sót, s a megkelt élesztővel és a kefirrel összedolgozzuk, dagasztjuk. Ha nem elég lágy a tészta, még tejet önthetünk hozzá. Akkor a legjobb, ha…

Kefires lángos VI.

…sót, majd a kefirrel összedolgozom. Ha nagyon kemény, kevés tejjel lazítom. Olajozott nájlonzacskóban tárolom a hűtőszekrényben legalább 3 órán keresztül, majd ökölnyit csippentve belőle kinyújtom, forró olajban sütöm. Megjegyzés: A…