Zabpelyhes–áfonyás keksz

…Nemcsak nagyon finom, hanem könnyen elkészíthető, jól szállítható kirándulásokra, ráadásul akár egy hétig is eláll. Aki nem szereti az áfonyát, használhat helyette meggyet vagy cseresznyét. Kalóriatartalom: 213 kcal Szénhidráttartalom: 22,8…

Barackos-túrós lepény

…vaníliás cukorral meghintve tálaljuk. Munka: kb. 30 perc Fogyasztható: kb. 2 óra 30 perc múlva 1 szelet: 265 kcal Megjegyzés: Fotó: Kerekes Ez a recept a Kiskegyed Konyhájában jelent meg….

Falusi almatorta

kcal Fehérje: 6,7 g Zsír: 16,2 g Szénhidrát: 15,5 g Élelmi rost: 4,3 g Megjegyzés: Hideg téli napokra, egy bögre forró tea mellé ajánljuk ezt a süteményt. Elkészítése egyszerű, de…

Ötféle töltött falat datolyára

…sonkát vékony csíkokra vágjuk, megszórjuk reszelt sajttal és sóval, borssal, feltekerjük, és a datolyákba ültetjük. Munka: kb. 45 perc Fogyasztható: kb. 45 perc múlva 1 adag (6 darab): 523 kcal

Brokkolis rakott burgonya

…maradék vajat, és kb. 20 perc alatt pirosra sütjük. Tanácsok: Készíthetjük nyers alapalapanyagból is, de akkor lefedjük alufóliával 10-15 percre, majd továbbsütjük. Elkészítési idő: 1 perc Kalóriatartalom: 600 kcal A…

Gyümölcskuglóf

…fokon egy órán át sütöm. Ha kihűlt, a tésztát olvasztott csokoládéval bevonom. Tanácsok: A sütit néha őzgerincformában készítem el. Elkészítési idő: 90 perc Kalóriatartalom: 760 kcal A receptet beküldte: Esztici…

Spagetti Bolognese

…kellemes füstölt izt kaphatunk. A bör a talalas elött vegyük ki a szoszbol. Elkészítési idő: 35 perc Kalóriatartalom: 770 kcal Szénhidráttartalom: 95 gramm Zsírtartalom: 25 gramm A receptet beküldte: ndora…

Brokkolis quiche

…készre sütjük. A formából tálra borítjuk, és melegen vagy langyosan kínáljuk. Tanácsok: A szerecsendióval csak óvatosan, erős ize van… Elkészítési idő: 95 perc Kalóriatartalom: 548 kcal A receptet beküldte: Mókica…

Baconos-fűszeres tészta

…tetejére is érdemes hagyni kicsit a reszeltasajtból, szépen megpirul rajta. Gyorsan elkészíthető, könnyű étel. Elkészítési idő: 30 perc Kalóriatartalom: ??? kcal Szénhidráttartalom: magas gramm Zsírtartalom: ??? gramm A receptet beküldte:…

Vaníliakrémes almás muffin

…az alma miatt, nyugodtan tele lehet tölteni a mélyedéseket. A receptet GIZSBIRGA mindmegettés receptje nyomán kreáltam. Elkészítési idő: 30 perc Kalóriatartalom: sok kcal Szénhidráttartalom: sok gramm A receptet beküldte: drnéni…