„Mákos csík” (Édes főtt tészta) (4 személyre)

Hozzávalók: • 4 csésze durum- vagy teljeskiőrlésű tészta • 2 csésze darált mák • 4 evk. CAROB-por • 4 evk. mazsola • 4 evk. agavészirup (juharszirup, rizsmaláta, maltex, stivia, stb.)…

Guacamole (kb. ejtsd: gvákamole)

Hozzávalók: 1 db éret avokadó 4-5 gerezd fokhagyma ½ tk. római kömény por (ha más nincs, a köménypor is jó) 1 kis citrom, vagy lime leve (jobb a lime-lé, de…

Túrókrémes gyümölcs szelet

Hozzávalók elkészítés:– nehézség:Nincs beállítva sütési hőfok:nincs megadva sütési idő:nincs megadva Tésztához 8 tojás 8 kanál cukor 1/2 sütőpor 2 kanál kakaópor 8 kanál víz Krémhez 1 vanília puding 3 dl…

Banános szelet

Hozzávalók elkészítés:– nehézség:Nincs beállítva sütési hőfok:– sütési idő:– 9 tojás porcukor rétesliszt kakaópor fél csomag sütőpor baracklekvár 4 banán 2 evőkanál liszt 1 csokis puding por 20 dkg vaj vagy…

Bolognais rakott tészta

Hozzávalók: 50 dkg darálthús 50 dkg gomba 1 fej vöröshagyma kevés olaj 2 csomag bolognai por 75 dkg penne tészta 20 dkg sajt Elkészítés: A felaprózott hagymát olajon megpárolom, hozzáadom…

Rakott krumpli tejszínnel

Hozzávalók: 70 dkg burgonya 5 gerezd fokhagyma 1 evőkanál ételízesítő por késhegynyi reszelt szerecsendió 1 mokkáskanál őrölt bors 3 dl tejszín 5 dkg vaj (vagy margarin) a tepsi kikenéséhez: olaj,…

Csirkemell filé édes-savanyú mártással

…kockából készített is) 1 nagy doboz paradicsompüré 2-3 ek. cukor 1 ek. ecet 1 ek. szójaszósz izlés szerint só, bors, curry-por, fokhagymás fűszerkeverék Elkészítés: A csirkemellet vékony szeletekre vágjuk, izlés…

Rumos-csokis szelet

Hozzávalók elkészítés:– nehézség:normál sütési hőfok:– sütési idő:– 50 dkg darált háztartási keksz 20 dkg porcukor 3 evőkanál kakaó 1 csomag classic kapuccinó por 2 kávéskanál neszkávépor 25 dkg Rama Elkészítés…

Rizstorta

Hozzávalók: 15 dkg rizs 30 dkg ribizli vagy málna (fagyasztott is jó) 1 tasak málnás gyümölcskocsonya-por 6 dl tej 8 dkg cukor 5 dkg sütőmargarin 1 mokkáskanál reszelt citromhéj 1/2…

Indiai zöldséges

Hozzávalók: 2-3 kisebb cukkíni 30-40 dkg gomba 3 közepes burgonya brokkoli (ha mélyhűtött 4-5 közepes rózsa) 1 gerezd fokhagyma 1 ek curry por (normál, nem extra csípős) kb. 1 dl…