Lazac-steak fűszeres vinaigrette szósszal

…sütőt használjunk, és hirtelen 3-4 percig pirítjuk. Tálaláskor a mártással meglocsoljuk, párolt zöldségekkel fogyasztjuk. Ez a recept alacsony kalóriaértéke miatt kiváló fogyókúrázóknak is! Megjegyzés: ChefLaszlo receptje. Hasonló kategóriák vadlazac receptek…

Kókusztorta friss kókuszból

…nagyon könnyű és gyönyörű. :) Szerintem egyszer mindenképp érdemes kipróbálni. A recept Ch. Teubner A világ 100 legjobb süteményreceptje c. könyvéből való. A receptet és a fotót Bobó18 küldte. Köszönjük!…

Eperszóda

…lassan felöntjük az eperízű szódával. Azonnal fogyasztjuk. Megjegyzés: Munka: kb. 10 perc Fogyasztható: kb. 10 perc múlva 1 pohár: 101 kcal Ez a recept a Kiskegyed Konyhája receptmagazinban jelent meg….

Tripla diós szelet (saját recept)

Hozzávalók elkészítés:1 – 30 perc nehézség:normál sütési hőfok:nincs megadva sütési idő:nincs megadva Tésztához 7 tojás 7 kanál cukor 7 kanál darált dió két kanál finom zsemlemorzsa kevés sütőpor Diókrém 15…

Egyszerű csokitorta (saját recept)

Hozzávalók elkészítés:– nehézség:Nincs beállítva sütési hőfok:– sütési idő:– 7 tojásból sütött kakaós piskóta Krém 25 dkg Rama margarin 25 dkg porcukor 5 dkg kakaópor 1 csomag csokis puding 4 dl…

Kék kókuszgolyók

…úgy is isteni! Sokan tesznek a közepébe meggyet, mogyorót, diót! Megjegyzés: A recept kicsit ijesztőnek tűnhet, de az elkészítése szerintem nem okoz gondot, és bátran lehet vele kísérletezni! A receptet…

Kókuszos muffin recept

…vanilin cukor 1/2 p kókuszreszelék 1 p cukor /diabeteszesek pótolhatják süteménybe használható édesítővel, 3/4 részben/ 4 tojás 3 p liszt 1 sütőpor Elkészítés A hozzávalókat géppel jól elkeverjük, 15 percig…

Brokkolis tengeri hal “mediterrán íz kavalkád” /saját recept/

…1 db tojás keverékével átsütni….. Tanácsok: …az olíva olaj,tengeri hal és sült paradicsom,…igazi mediterrán íz kavalkádra sikerült.. A receptet beküldte: muffin Hasonló kategóriák hal palacsintatésztában halfilé pácolása hal sütése tepsiben…

Diós falatok

…nyomunk, és a sütőben kb. 20 percig sütjük. Megjegyzés: Munka: kb. 30 perc Fogyasztható: kb. 50 perc múlva 1 darab: 84 kcal Ez a recept a Kiskegyed Konyhájában jelent meg….

Halas szendvicsek

…majd vegyesen tálra tesszük és kínáljuk. Munka: kb. 15 perc Fogyasztható: kb. 15 perc múlva 1 darab: 95 kcal Megjegyzés: Fotó: Kerekes Ez a recept a Kiskegyed Konyhájában jelent meg….