Fűszeres Tilápia

Hozzávalók:

  • 1 zacskó (6 szelet) Tilápia
  • só
  • bors
  • grillfűszer
  • olaj

Elkészítés:

1.) A halszeleteket kiolvasztjuk, és mindkét oldalukat besózzuk, majd grillfűszerrel és őrölt borssal megdörzsöljük.
2.) Egy tepsit kibélelünk sütőpapírral, és a papírt nagyon vékonyan megolajozzuk. Ráfektetjük a halszeleteket, és kevés olívaolajjal megkenjük.
3.) Előmelegített sütőben kb. 210 fokon 20-25 perc alatt készre sütjük, és azonnal tálaljuk.

Megjegyzés:

A receptet Mirza (Morzsálós) küldte. Köszönjük!

Hasonló receptek:

  1. Fűszeres sült burgonya – lilahagymás paradicsomsalátávalHozzávalók: 6 szem burgonya grill fűszer 5-6 paradicsom 1 lilahagyma pici olívaolaj só Elkészítés: 1.) A burgonyákat megmossuk, félbevágjuk, grillfűszerrel megszórjuk, és sütőpapírral bélelt tepsibe tesszük. Előmelegített sütőben, 200 fokon...
  2. SconeHozzávalók: (kb. 15 db lesz belőle): 30 dkg liszt 1 csomag sütőpor 1 csipet só 50 g cukor 10 dkg puha vaj 2 tojás 100 ml tej Elkészítés: 1.) 1...
  3. Sült kecskesajt pirítóssal és zöld salátávalHozzávalók: 2 db kerek kecskesajt (sajnos nem tudom, hány grammos volt, de egy sajt kb. akkora, mint egy kis parmezán sajt) 6 barna kenyérszelet olívaolaj őrölt bors ruccola endívia bazsalikom...
  4. Fetasajtos muffinHozzávalók: 2 bögre liszt 3 teáskanál sütőpor 50 g vaj 1 tojás 100 g feta sajt 1 bögre tej 1 tesákanál rozmaring ha szeretjük: fél bögre felaprított olajbogyó Elkészítés: 1.)...
  5. Vaníliás virágokHozzávalók: 15 dkg sütőmargarin 12 dkg barna cukor 1 teáskanál vanília aroma 22 dkg liszt porcukor a szóráshoz Elkészítés: 1.) A hozzávalókat kézzel jól formázható, kissé kemény masszává gyúrjuk, majd...