Hozzávalók:
20 g körömvirág, 10 g kamillavirág, 20 g fehérmályva-gyökér, 20 g édesgyökér, 20 g kálmosgyökér, 10 g macskagyökér.
Elkészítés:
A fentieket jól felaprítva összekeverjük fél csésze vízben éjszakára ázni tesszük, utána vásznon átszűrjük és kinyomjuk, a vásznon maradt növényekre csészényi lobogva fővő vizet öntünk és 15 percig állni hagyjuk
Tanácsok:
Átszűrjük és a két vizes kivonatot összeöntjük. 1-1 fél csészével fogyasztunk belőle a fő étkezések előtt és után.
A receptet beküldte: Shannai