Tonhal saláta ala jita
…keményre főzöm és felaprítom, majd hozzáadom a tonhalat tejfölt és a borsot…..és már kész is:-) Elkészítési idő: 20 perc Szénhidráttartalom: 4 gramm A receptet beküldte: jitácska Hasonló kategóriák tonhal f��szerez��se…
15 gramm hány dkg
GIN-TONIK-nem csak egy ital:)
Hozzávalók: 6 személynek. -17,5dkg kristálycukor -2 citrom leve,és héja -4,5 dl tonik -6 evö kanál Gin esetleg a diszitéséhez vendégváronak mentalevél Elkészítés: -4,5dl vizben olvasszuk fel a cukrot,folyamatos kevergetés közben….
Zöldséges lecsó saját módra
…levél friss bazsalikom 3 levél friss oregánó 2 szál friss kakukkfű (a fűszerek persze lehetnek szárítottak is) pár gramm parmezán aki szereti, pár szem olíva- és Kapribogyó kevés olívaolaj (kb….
Banana kaga (dán recept)
Hozzávalók elkészítés:10 – 15 perc nehézség:könnyű sütési hőfok:nincs megadva sütési idő:nincs megadva 3 tojás 170 g cukor 2 tk vaníliás cukor 125 g liszt 1 tk sütöpor 100 g vaj…
Párizsi Atkinshez
…a sajt és átmelegedjen. Tanácsok: Ez az alaprecept,lehet még bolondítani más zöldséggel,fűszerekkel. Garantáltan kevés benne a ch,Atkins-esek bátran ehetik Elkészítési idő: 5 perc Szénhidráttartalom: kb.1-2g gramm A receptet beküldte: Cicabojsó…
Vega szója brassói
Hozzávalók: 1 Doboz Haas szójakocka 3-4 gerezd fokhagyma 1fej vöröshagyma 4-5 szem burgonya kábé 125 gramm főzővaj-fontos: ne helyettesítsd olajjal, mert a szója megszívja magát vele és ehetetlen lesz :)…
Banánkenyér
Hozzávalók elkészítés:– nehézség:normál sütési hőfok:170 ℃ sütési idő:nincs megadva 2-4 nagyon érett banán 10 dkg liszt 10 dkg apróra zúzott dió 10 dkg barna nádcukor 5 dkg mazsola 2 tojás…
Tonhalas sajtkrémes krém
Hozzávalók: 1 tonhalkonzerv, 1 evőkanál vöröshagyma, 1 teáskanál citromlé, 12 dkg mascarpone, só, fehér bors. Elkészítés: A tonhaltörzset (az olajosról az olajat le kell önteni) törd össze villával, tedd bele…
Görög sertésragu
Hozzávalók: 4 személyre: 2 evőkanál olívaolaj 10 dkg vöröshagyma 30 dkg sovány sertéscomb 1 kávéskanál szárított rozmaring 1-2 gerezd fokhagyma 15 dkg gomba 20 dkg zöldpaprika 10 dkg paradicsom 15…
Majonézes burgonya saláta
…egy kisebb fej vöröshagyma 15 kcal, 6 g ch – só, bors ízlés szerint – olaj 60 kcal, g ch – cukor/cukorpótló ízlés szerint – mustár esetleg citromlé 20 kcal,…