Zöldséges rétestorta

…levél friss bazsalokom majoránna sütőmargarin vagy vaj 10 dkg mozzarella (zacskós) 1 csomag réteslap 1 dl tejföl só bors Elkészítés: Megpároltam a zellert kis sóval margarinon. A répát ugyanúgy, csak…

Kekszes-tejfölös sütemény

Hozzávalók: 3 csomag 25 dkg-os háztartási keksz 3 pohár tejföl (3×2 dl) 6 kanál kristálycukor gyümölcs a díszítéshez 2 csomag tortazselé vagy 1 csomag gyümölcskocsonya Elkészítés: Előszőr elkészítjük a tortazselét…

Csíkos sütemény

…ek mák 3 ek kakaó 8 dl tejföl 5 ek dió 4 mokkáskanál szódabikarbóna Elkészítés 1. lap: 5 ek. kristálycukor, 1 tojás, 2 dl tejföl, 5 ek liszt, 3 ek…

Gyors nyári ínyencség

Hozzávalók: 40 dkg háztartási keksz, 3 pohár tejföl, 9 evőkanál kristálycukor, 3 csomag vaníliáscukor, 2-3 kanál kakaópor, 2-3 kanál savanykás lekvár Elkészítés: Egy (lehetőleg) szögletes jénaiba vagy más edénybe lerakunk…

Töltött hagymacsónakok

…zöldkörettel, vagy rizzsel is. A kalória mennyiségfüggő, ki lehet számolni hogy hány tojás, hány dkg parizel, hány db. hagyma. 1db tojás: 70kcal 100g pulykaparizel: 154kcal 100g energiaszegény tejföl : 142kcal…

Rakott karfiol diétásan

…sóból álló keverék felét ráöntöm. Megszórom zabkorpával. Készítek még egy sort. A legtetejére tejfölt. Magas hőfokon megsütöm. Tanácsok: A hozzávalók mennyisége attól függ hány személyre készül. Egy adaghoz elegendő egy…

Egzotikus piskótatekercs torta

Hozzávalók elkészítés:90 – 110 perc nehézség:normál sütési hőfok:– sütési idő:– Gyúrt tészta 125 gramm liszt 40 gramm cukor 80 gramm vaj vagy sütőmargarin Piskóta 4 tojásból piskótatekercs Puding 2 cs….

Gombás masni

…A tápanyagtartalom kb. 260 g készételre vonatkozik. Rosttartalom: 6.84 gramm WW: 8 pont Elkészítési idő: 30 perc Kalóriatartalom: 405 kcal Szénhidráttartalom: 63.1 gramm Zsírtartalom: 7.8 gramm A receptet beküldte: Anetta…

Rakott krumpli szalonnával

Hozzávalók: 4 személyre: 600 gramm krumpli 2 nagy fej hagyma 150 gramm füstölt kolbász 3 db kemény tojás 100 gramm füstölt bacon szalonna 1 doboz 12%-os tejföl só Elkészítés: A…

Frankó parázs gyógyleves

…zöldségeket, mert akkor az összes vitamintartalmuk elvész. Az értékeket 300 gramm esetében számoltuk. Elkészítési idő: 20 perc Kalóriatartalom: 135 kcal Szénhidráttartalom: 23,5 gramm Zsírtartalom: 2,64 gramm A receptet beküldte: holdfény77…