…fahéjat és édesítőszert szórunk (diétás mézet csepegtetünk) rá, mentalevélkével díszíthetjük. Tanácsok: Fogyókúrázóknak uzsonnára ajánlom! Elkészítési idő: 15 perc Kalóriatartalom: 45 kcal Szénhidráttartalom: 17,5 gramm Zsírtartalom: 1 gramm A receptet beküldte:…
Hozzávalók: HV.: – 1 dkg burgonya – 3-4 nagy fej hagyma – 5-10 dkg reszelt sajt – 4 dl besamel mártás – 4 tojássárgája – 3-4 kemény főtt tojás –…
Hozzávalók: 40dkg eper 6dl 100%-os rostos narancslé 2evőkanál szőlőcukor vagy méz Elkészítés: A megmosot, kicsumázott epret fölaprítjuk, azután turmixoljuk a narancslével és a cukorral. Jól behűtve töltjük a poharakba. Elkészítési…
…a csontlével. Szerecsendióval, fehérborssal ízesítve puhára főzzük. Frissen vágott petrezselyemmel megszórva tálaljuk. Tanácsok: Fogyókúrázóknak ebédre ajánlom! Elkészítési idő: 30 perc Kalóriatartalom: 64 kcal Szénhidráttartalom: 5,6 gramm Zsírtartalom: 3,4 gramm A…
…salátalevélen, petrezselyemzölddel meghintve tálaljuk. Tanácsok: Fogyókúrázóknak vacsorára ajánlom 1-2 szelet Hamlettel vagy Abonettel! Elkészítési idő: 20 perc Kalóriatartalom: 42 kcal Szénhidráttartalom: 5,6 gramm Zsírtartalom: 1,2 gramm A receptet beküldte: zöldfülű…
…paradicsomot, és tovább főzzük. Frissen vágott petrezselyemmel meghintve tálaljuk. Tanácsok: Fogyókúrázóknak ebédre ajánlom! Elkészítési idő: 45 perc Kalóriatartalom: 64 kcal Szénhidráttartalom: 5,4 gramm Zsírtartalom: 3,1 gramm A receptet beküldte: zöldfülű…
Hozzávalók: -1 evők. liszt -3 dkg vaj -8 dl húsleves -1dl fehérbor -3-4 gerezd fokhagyma -15 dkg Edami sajt -1 dl tejföl -2 tojássárgája -1 csokor petrezselyem -késhegyni őrült fehér…
…és tegyük sütőrácsra. Tanácsok: Melegen a legfinomabb, amikor a csokoládé még olvadt benne. Elkészítési idő: 35 perc Kalóriatartalom: 325 kcal Szénhidráttartalom: 37 gramm Zsírtartalom: 18 gramm A receptet beküldte: Larucika…
…érték!) Elkészítési idő: 45 perc Kalóriatartalom: 2958 kcal Szénhidráttartalom: 321 gramm Zsírtartalom: 175 gramm A receptet beküldte: lizesett Hasonló kategóriák hulala tejszín ára hulala tejszín ár zizi cukor pergetett cukor…
Hozzávalók: 12 tojás 40 dkg cukor 20 dkg kókuszreszelék 1 dl kávé 1 vaníliapuding 2 dl tej 1 margarin csokimáz Elkészítés: 7 tojásfehérjét habosra keverünk 30 dkg cukorral, 20 dkg…