…csokoládét! Tanácsok: Ha tönköly fehér liszttel készül, akkor cukorbetegek is fogyaszthatják! Elkészítési idő: 40 perc Kalóriatartalom: 252 kcal Szénhidráttartalom: 26, 2 gramm Zsírtartalom: 11, 3 gramm A receptet beküldte: tina68…
…rövid időre ,majd a felvert tojásbs forgatjuk,és forró olajba kisütjük,és fahéjas cukorral meghintjük. Elkészítési idő: 40 perc Kalóriatartalom: ? kcal Szénhidráttartalom: nemtudom gramm Zsírtartalom: nemtudom gramm A receptet beküldte: nmarti…
…rá tesszük a másik rétes lapot és így tovább! 10-15 percet kell sütni! Elkészítési idő: 25 perc Kalóriatartalom: 14,5 kcal Szénhidráttartalom: 10,02 gramm Zsírtartalom: 9 gramm A receptet beküldte: adam1414…
…lapáttal szedd ki és teheted a tányérra! Jó étvágyat hozzá! Tanácsok: 2 adag Elkészítési idő: 15 perc Kalóriatartalom: 617 kcal Szénhidráttartalom: 2.6 gramm Zsírtartalom: 34.7 gramm A receptet beküldte: kat77…
…olajban az egészet “félig-meddig”, jó szaftosra hagyva megsütjük. Tanácsok: Friss paradicsommal fenséges reggeli. Elkészítési idő: 10 perc Kalóriatartalom: ? kcal Szénhidráttartalom: ? gramm Zsírtartalom: ? gramm A receptet beküldte: Chilly…
…a tejszín ad. Ne készítsd gyakran, még ha finom is mert nagyon hizlal. Elkészítési idő: 5 perc Kalóriatartalom: x kcal Szénhidráttartalom: x gramm Zsírtartalom: x gramm A receptet beküldte: bogyo22…
…tápértékadatok a teljes mennyiségre vonatkoznak. Bármilyen – idényjellegű vagy fagyasztott – zöldség felhasználható! Elkészítési idő: 60 perc Kalóriatartalom: 502 kcal Szénhidráttartalom: 24 gramm Zsírtartalom: 30,33 gramm A receptet beküldte: Nike…
…érzést kapsz :) A tetje megpirul a belseje pedig habkönnyű túrósüti lesz :) Elkészítési idő: 40 perc Kalóriatartalom: 700 kcal Szénhidráttartalom: 80 gramm Zsírtartalom: 12 gramm A receptet beküldte: pierrot…
…erős feketekávé 20 dkg cukor 3 tojássárgája 5 dkg Rama margarin 5 dkg liszt negyed citrom reszelt héja kevés fahéj 20 dkg porcukor 5 dkg reszelt csokoládé 5 dkg darált…
…kenéshez Máktöltelék 25 dkg darált mák 25 dkg cukor 1 citrom reszelt héja és leve 1 dl tej 10 dkg mazsola Diótöltelék 25 dkg darált dió 25 dkg cukor 1…