…a húsleves-kockával ízesítve, fedő alatt 15 percig főzzük. A kis kockára vágott szalonnát egy serpenyőben kiolvasztjuk, és a megtisztított, felszeletelt gombát meg zöldpaprikát beletéve 3-4 percig együtt pároljuk. A csirkehússal…
…megtöltöm a keverékkel, és 220 fokon 20 perc alatt megsütöm. Salátatálon teszem az asztalra. Jó étvágyat! Megjegyzés: Bármivel megtölthető a tészta, pl. zöldséggel, csirkehússal, sajttal. A receptet Hajbea küldte. Köszönjük!…
Hozzávalók: 1-1 kis fej karfiol és brokkoli 0 pont 20 dkg sült csirkemell 6 pont 1 ek. olajon sütve 3 pont 1 pohár light tejföl kb. 6 pont 1 tojás…