Currys sütőtöklepény
…curryt, a chilit, a sót, beleforgatjuk a kockákra vágott előre megsütött tököt. Kb. 5 perc alatt kész. Botmixerrel pürésítjük. A tojásokat a kefirrel felverjük, a kissé kihűlt tökpüréhez keverjük. A…
aludtejes prósza recept kefírrel
Sült alma túróval töltve
…A túrót összekeverjük a + lereszelt almával, kefirrel, ízesítjük édesítőszerrel, citromhéjjal. A félbevágott almák közepébe halmozzuk, teflontepsiben, vagy fóliába csomagolva megsütjük. Fahéjjal megszórva, metalevélkével tálaljuk. Tanácsok: Fogyókúrázóknak uzsonnára ajánlom! Elkészítési…
Poharas kefires süti
…kefirt, vagy 1 tejfölt és kb. ugyanannyi gyümölcsjoghurtot. Kefir helyett jó a joghurt is. A kefires (vagy tejfölös) poharat kimossuk és szárazra töröljük, majd ezt használjuk mércének. Ha csak kefirrel…
Vendégváró sós kifli
…habosra keverem egy evőkanál sóval. Azután felfuttatom az élesztőt a tejjel és a cukorral. A lisztet egy tálba mérem és összeállítom a tésztát az élesztővel, kefirrel, olajjal, tojással. Só nem…
Tavaszi túró gazdagon
Hozzávalók: 25 dkg túró 2 dl kefir vagy joghurt 5 tojás uborka retek zöldhagyma zöldpaprika mustár citromlé só Elkészítés: A túrót jó kikeverem a kefirrel, sóval, mustárral és kevés citromlével…
Grissini
…de akár egy pohár kefírrel könnyű vacsora. Eredetileg előételnek kínálták, de jó salátákhoz is. Lehet ízesíteni parmezánnal, oreganoval, köménnyel, rozmaringgal, aszalt paradicsommal, kinek mi van otthon. A receptet beküldte: _kleo_…
Zöldbabgulyás
…készre főzzük. Végül egy kanál liszttel elkevert kefirrel behabarjuk. Utánaízesítjük, egyet forralunk még rajta. Tanácsok: Bő lére felengedve, levesnek is készíthetjük. A receptet beküldte: bnedora Hasonló kategóriák sütőben szotyit pirítás…
Kukoricakenyér
…és olcsó, piskótához hasonló finomság, amit lehet lekvárral, kefirrel, tejföllel, túróval enni. A cukor mennyiségét csökkentve húsokhoz is kiváló köret. Jó étvágyat! A receptet és a fotót Esztiklock küldte. Köszönjük!…
Zöldbableves – ww
…4 Points Tanácsok: Megjegyzés: ugyanezen pontszámért készíthetsz levest a többi pontos zöldségből is, pl káposztafélék, zöldborsó. A receptet beküldte: gubaa Hasonló kategóriák zöldbableves konzerv babból sárgabab receptek zöldbableves üveges babból…
Hamis székelykáposzta
…savanyúkáposztát, és együtt készre főzöm. Ekkor leöntöm a kefírrel (vagy joghurttal), csak felrottyantom, és már lehet is enni. Megjegyzés: Ha nem teszel bele pirospaprikát, paradicsompürét, csak borssal és sóval ízesítesz,…