Répafőzelék

…ne ítéljen elsőre!!! :) Gondolok itt a fúúúúj répafőzelék című fejezetre… Csak arra kell figyelni, hogy el ne sózd és cukrozd. A receptet Alexan küldte. Köszönjük! Hasonló kategóriák diétás répafőzelék

Zöldséges-csirkés egytál

…tejjel higított, bő tejfölös habarással besűrítem. Megjegyzés: Egyszerű zöldségeken kívül szinte semmi nem kell hozzá a csirkén kívül, s mégis más, mint a szokásos répafőzelék (ami egyébként szintén a család…

Répafőzelék bundáscukkinivel

Hozzávalók: 50 dkg tisztított, karikákra vágott sárga répa 1 csokor petrezselyem és citromfű vegyesen 0,5 dl tej margarin vagy vaj jódozott só 4 evőkanál liszt 1 cukkini Elkészítés: Egy nagyobb…

Répafőzelék II.

Hozzávalók: 50 dkg kockára vágott répa 2 evőkanál liszt pici olaj só cukor tej Elkészítés: A répát olajon megdinszteljük, sózzuk, majd lefedve puhára pároljuk. Mikor kész, megszórjuk liszttel, majd tejjel…

Diabetikus recept, Diétásan elkészített gyümölcsös túrótorta

…nem vállal. Kérjük, minden esetben ellenőrizd, hogy az alapanyagok között valóban nincs-e a keresési kritériumokban megjelölt hozzávaló! Hasonló kategóriák diabetikus gyümölcsös túrótorta diétás sütemény diétás kókusztekercs diétás sütil diétás sűtik…

Diétás padlizsánkrém

…oldalát addig pirítom, amíg „kopogós” nem lesz. Amíg a padlizsánok sülnek elkészítem a diétás majonézt: A joghurtot beleöntöm egy lábosba és gőzfürdő fölé rakom (mint amikor csokit olvasztasz). Az átmelegedett…

Édes rakott tészta

Hozzávalók: 1/4 kg fodros nagykocka kis üveg diétás lekvár 1/2 csomag diétás, vanília ízű pudingpor édesítőpor ízlés szerint egy marék dió (darálva) 4 db alma kevés mazsola (csak az íze…

Egzotikus rizssaláta ördöghallal

…ek. diétás növényi olaj, 3 ek. fehérborecet, 1 teáskanál méz Elkészítés: A rizst főzzük meg sós vízben félig puhára, csöpögtessük le, és hagyjuk lehűlni. Pucoljuk meg a zöldségeket, a zellert…

Citromos, fahéjas párolt alma

Hozzávalók: 250 g alma Mesterséges édesítőszer (diétás méz) Citrom, fahéj Elkészítés: Az almákat megmossuk, cikkekre vágjuk, magházát eltávolítjuk, tűzálló tálba tesszük és fedő alatt, középmeleg sütőben 10 percig sütjük. Tálaláskor…

Túrótorta piros gyümölcsökkel

…zselét ráöntjük. Ha megkötött a zselé és a zselatin, máris fogyaszthatjuk. Nagyon finom, diétás édesség a nyári melegben. gyermekkel is készíthető cukormentes gluténmentes lisztmentes tojásmentes A diétás receptek kategóriába feltöltött…