Rafaelo
…formálj gombócokat belőle, amibe mogyorót, diót, mandulát teszel tetszés szerint.A golyókat kókuszba forgasd bele, és máris ehető. Tanácsok: A mogyorót és a mandulát felhasználás előtt tedd forró vízbe és húzd…
ehető gombafajták képekkel
Red Pearl
…juice Champagne a feltöltéshez Elkészítés: Sékerben rázzuk össze az alapanyagokat a champagne kivételével, szűrjük martinis pohárba, majd a tetejét locsoljuk meg pezsgővel. Tanácsok: Díszítés: Ehető virág A receptet beküldte: TyBoR…
Tortilla tekercs
…petrezselyemmel ízesíthetjük. Megtöltjük vele a tésztákat, leöntjük egy kevés joghurtos szósszal, és becsomagoljuk. Megjegyzés: Nagyon fini, a 90 napos szénhidrátnapján ehető a joghurtos szósz nélkül. A receptet Anita küldte. Köszönjük!…
Spagettisaláta II.
…A megfőzött, lehűtött tésztát belekeverem, és hűtőbe teszem, Hűtés közben jobban összeérnek az ízek. Hidegen és melegen is ehető, de mi inkább hidegen szeretjük. Megjegyzés: A receptet Csigbig küldte. Köszönjük!…
Mangócsatni
…remekül harmonizálnak. Az biztos, hogy csípős… én nagyon csípősen szeretem. Sült húsok mellé, szamoszát belemártogatva, vagy egyszerűen kenyérre kenve ehető. A receptet Tothagnes67 küldte. Köszönjük! Hasonló kategóriák szilva csatni sthal…
Zabpelyhes-epersaláta
…ehető, ráadásul a zabpehely miatt laktató is! Ha nem vagy éhes, csak édességre vágysz, hagyd ki a zabpelyhet. Ezt a receptet majd barackkal, szilvával, de bármilyen gyümölccsel ki lehet próbálni….
Halas saláta
…Az összetevőket összekeverem, fűszerezem ízlésem és hangulatom szerint, és már ehető is a könnyű vacsora. Megjegyzés: Most is ezt ropogtatom. Egyébként variálható bármilyen zöldséggel, amihez kedvünk van. A receptet Egérke…
Cukkinis gnocchi
…pároljuk, amíg minden megpuhul. Gnocchival tálaljuk (de nagyon finom sima főtt tésztával is). Megjegyzés: A 90 napos diéta alatt keményítőnapon magában ehető. Nagyon finom és egyszerű kaja, húsevőknek hús mellé…
Isteni sajtos omlett
…öntöm. Azonnal rászórom a sajtot, és lapáttal gyorsan négyrét hajtom. Tányérra teszem. Akkor jó, ha a belseje nem sül át teljesen. Friss salátával kínáljuk. Tanácsok: Update1-es, vacsorára is ehető. Atkinsesek…
Hébeknédli
…már rózsaszínű a tészta, fedő nélkül sütjük tovább tűpróbáig. Ha elkészült, még forrón egy jénaira borítjuk, és a csigákat szétszedegetjük, hogy a tálalásig ehető hőmérsékletűre hűljön. Forró babgulyással tálaljuk. Megjegyzés:…