Tavaszi túrókrém

…Salátalevélre halmozva, felgöngyölve tálaljuk. Tanácsok: Fogyókúrázóknak reggelire ajánlom 1 szelet teljes kiőrlésű pirítóssal! Elkészítési idő: 15 perc Kalóriatartalom: 45 kcal Szénhidráttartalom: 2,1 gramm Zsírtartalom: 1,8 gramm A receptet beküldte: zöldfülű…

Sajtkrém zsírszegényen

…a metéltre vágott salátalevelet és az apróra vágott petrezselyemzöldet. Elkészítési idő: 10 perc Kalóriatartalom: 52 kcal Szénhidráttartalom: 2,2 gramm Zsírtartalom: 1,7 gramm A receptet beküldte: hhena Hasonló kategóriák lenmag liszt…

Habkönnyű nyári édesség

…meggy, cseresznye, ribizli, eper, stb. Elkészítés: A tejfölt a tejszínnel és a porcukorral elkeverem. Egy magas falú, lehetőleg szögletes edény aljára (akár műanyag doboz) vékonyan kenek a tejfölből (kb. 3…

Lecsós palacsinta ínyenceknek

Hozzávalók: 1 doboz palacsintapor 1 doboz lecsókonzerv 1 pohár tejföl 1 csomag Knorr sajtszósz Rafinéria 20 dkg trappista sajt kevés olaj a sütéshez Elkészítés: A palacsinta porból a doboz hátoldalán…

Habkönnyű nyári édesség

…meggy, cseresznye, ribizli, eper, stb. Elkészítés: A tejfölt a tejszínnel és a porcukorral elkeverem. Egy magas falú, lehetőleg szögletes edény aljára (akár műanyag doboz) vékonyan kenek a tejfölből (kb. 3…

Tejföltorta

…szél 3 doboz tejföl Elkészítés Minden doboz tejfölbe belekeverünk egy csomag vaníliás cukrot, az ananászt lecsöpögtetjük, levét egy tálban felfogjuk. Egy kapcsos tortaforma aljára egy van. cukorral elkevert tejfölt öntünk,…

Fokhagymás-sonkás tészta (fokhagyma rajongóknak)

Hozzávalók: félcsomag tészta (bármilyen, amilyet te szeretsz) másfél fej fokhagyma egy kis olivaolaj 30 dkg szeletelt sonka (amilyet te szeretsz) 1 doboz tejföl 1 doboz kefír bors oregánó egy kis

Töltött papucs

…olajon hagymát pirítok, amihez apróra vágott gombát teszek, sózom, borsozom, esetleg egy kanál paradicsompürével is ízesíthetem ill. néha teszek bele egy kis doboz löncshúst. Nem kell túl sok töltelék kb….

Töltött paprika hús nélkül

…kész töltött paprikát tejfölözd meg. Nézzük részletesen! 1) Tégy egy hőelosztó lapot a gázra, tedd rá a teflonedényt, amiben a rizst főzöd majd, és önts bele egy kevés olajat. Borítsd…

Édeskömény krémleves

…édesköményt. (Érdemes félretenni egy kis zöldet a leveléből – ezzel díszítjük majd a levest tálaláskor). 2.) Egy leveses fazékban egy kis zsiradékot melegítünk, és rátesszük a felaprított édesköményt. 10 percig…