…bacon kerüljön, s arra reszelt sajt. Előmelegített sütőben 200 fokon megsütjük. Krumplipürével tálaljuk. Jó étvágyat! Megjegyzés: A 90 napos diétához fehérje napra tökéletes! A receptet Éva22 küldte. Köszönjük! Hasonló kategóriák…
…dkg porcukor 10 dkg vaj 20 dkg darált dió 15 dkg liszt + fél csom sütőpor 2 dl tejföl 2 tojás fehérje Tetejére: csokimáz Elkészítés: A hozzávalókból összeállítjuk a tésztát,…
Hozzávalók: 20dkg trapista sajt,20dkg füstölt sajt,4 tojás fehérje,2 evökanál zsemlemorzsa,bö olaj a sütéshez. Elkészítés: A sajtokat lereszeljük,a fehérjét kemény habbá verjük,és beleforgatjuk a reszelt sajtot.Dió nagyságu golyókat formálunk belöle,zsemlemorzsában megforgatjuk.Bö,forró…
…3 tojás + a maradék fehérje 1 evőkanál liszt só őrölt bors reszelt szerecsendió Elkészítés: A tésztához valókat összegyúrjuk, és legalább fél órán át hűtőben pihentetjük. Közben elkészítjük a tölteléket….
…mogyoró 7 tojás habbá vert fehérje Diókrém 10 dkg Rama margarin 10 dkg porcukor 10 dkg darált dió Elkészítés 7 tojás kemény habbá vert fehérjéjébe beleteszünk 5 dkg darált mogyorót,…
…vajat. A gránátalmamagokkal és a pirított kesudióval együtt a kuszkuszba keverjük. Megjegyzés: Adagonként kb. 350 kalória, 11 g fehérje, 11 g zsír, 52 g szénhidrát Elkészítési idő: kb. 25 perc…
Hozzávalók: 2 db tojásfehérje 18 dkg cukor 13 dkg méz 13 dkg dió 1/2 csomag vaníliás cukor 3 ostyalap Lehet dúsítani szárított gyümölccsel, darabos dzsemmel, mogyoróval, mandulával, csokidarabokkal, kókuszreszelékkel. Elkészítés:…
Hozzávalók elkészítés:– nehézség:könnyű sütési hőfok:– sütési idő:– Krém 1/2 liter tejszínhab esetleg 1 csomag habfixáló 5 tojás fehérje 12,5 gramm zselatin 2 csomag vaníliás cukor 10 evőkanál cukor 2 csomag…
…5 dl tejföl 5 tojás sárgája 3 evőkanál liszt 3 evőkanál olvasztott vaj 25 dkg áttört túró egy csipet só 25 dkg cukor + 6 tojás fehérje Elkészítés: A tésztát…
…Ezeket sütőpapírral bélelt tepsire helyezzük, és 10-12 percig sütjük. A kihűlt szívecskéket az olvasztott csokoládéval díszítjük Megjegyzés: Darabonként kb. 80 Kcal, fehérje: 1 g, zsír: 4 g, szénhidrát: 8 g…